在我們的日常生活中，嘌呤是一種常見的物質，它存在於許多食物中。當人體攝入過多的嘌呤時，可能會導致尿酸水平升高，從而引發痛風和其他健康問題。因此，醫生建議我們注意嘌呤的攝入量，尤其是對於那些患有痛風或高尿酸血症的人來說更是如此。在這篇文章中，我們將介紹一種天然的嘌呤大王，其嘌呤含量...

近年來，中國高尿酸血症的患病率持續上升，已經成為了危害人們健康的潛在殺手。據相關統計數據顯示，我國高尿酸血症患者數量逐年增加，特別是年輕人患病率越來越高，這種趨勢已經引起了社會各界的高度關注，如何有效防控和治療高尿酸血症成為了當務之急。高尿酸血症是一種由於體內尿酸代謝異常引起的代...

痛風是一種古老而又現代的疾病，既是古時的帝王病，又是當代的文明病，患者得病的原因往往與其生活習慣有關，尤其是在吃的方面。吃的時候不注意，痛風就有可能找上你。那麼，究竟哪些食物或者哪些生活方式容易誘發痛風，痛風又會給人體帶來哪些危害呢？痛風：不是一種病，是一串病！痛風多見於中年男性...

提到三高的大名，想必大家都不會陌生，不過很多人不知道的是，近年來除了三高以外，其實第四高的出現頻率也是非常高的，那就是尿酸高。只不過對於高尿酸，很多人都了解不足，有時甚至還會因走入高尿酸誤區而導致尿酸過高問題愈演愈烈，如最常見的高尿酸患者不可以喝醋。那麼事實上真的如此嗎？其實針對...

近年來，體檢查出尿酸高的人越來越多。據《2021中國高尿酸及痛風趨勢白皮書》，中國有約1.77億高尿酸血症患者。高尿酸血症是痛風、關節炎和其他相關疾病的危險因素。面對這些健康問題，飲食和運動能夠在一定程度上穩定尿酸水平。接下來，由順義婦兒醫院臨床營養科醫生馬啊琴來對相關問題進行詳...

如果說痛風讓人體會到人生的顛峰，那嘌呤就是始作俑者。嘌呤有一部分是來源於人體細胞的分解代謝，有一部分則是通過食物攝取。不管是來源何處的嘌呤尿酸過高會引起痛風，而尿酸又是通過嘌呤轉化而來。在我們的生活中有哪些是高嘌呤食物呢？我們知道了痛風與嘌呤的關係，這就有利於我們合理把握飲食，同...

痛風主要是因為體內堆積的尿酸非常多，引起的一種代謝性疾病，這種疾病跟三高一樣都是終身性的疾病，如果不加以調控，便會增加患併發症的風險。當體內尿酸升高時，最好的方法就是多喝水來排泄尿酸，緩解痛風的症狀也能夠減輕身上的負擔，所以在平時希望你能注意，趕緊為身體補充水分。想要穩定體內的尿...

凌晨3點，一位妻子泣不成聲，卻依然強忍著哀求道醫生，快！救救他，求求了！到達醫院後，男子被推進急診室，醫生趕來檢查後發現男子體內尿酸竟高達710µmol/L，而且血壓血氧指數也在不斷下滑，醫生判斷有肝腎衰竭的跡象。隨後對病人進行了搶救，情況有所平穩後，雖然被推進ICU...

腎臟是人體不可或缺的重要器官，可謂是身體的排毒大將，負責過濾血液中的廢物和多餘的水分以尿液形式排出體外，而且，它還能調節體內的電解質平衡，保持我們的血壓穩定，而且腎臟還能促進紅血球生成，毫不誇張地說，腎臟可是我們身體的"超級英雄"，保護著我們的健康，讓我們活力...

眾所周知，痛風是日常生活中非常常見的一種疾病，而且痛風的出現與生活中的很多因素都有關。而且由於嘌呤物質的代謝紊亂，患者體內的尿酸鹽就會增加，而當尿酸濃度增加時，其排泄量減少，這就可能會導致痛風的發生。根據2017年《中國痛風現狀白皮書》，中國高尿酸血症患者已達1.7億，其中痛風患...

在很多人的印象中，尿酸高的危害就是痛風。只要沒有發展為痛風，尿酸高一點沒事。然而，多項臨床研究發現，高尿酸血症不僅僅是痛風的病因，還與多種疾病相關。這些老年人都上這種疾病的話，還會導致很多的併發症，嚴重影響的，身體的健康，其實有句話說的對，所謂病從口入，所以平時飲食也是非常重要的...

尿酸作為這兩年體檢中的常檢項目，說明越來越被大家重視了，尿酸之所以成為一個重要的監控指標，是因為尿酸的水平過高，是導致身體得痛風的主要原因；而痛風的危害想必大家也都很清楚，是一種頑固性的骨關節病，非常難治，而且痛不可當。所以尿酸高不高，要看自己是否做好了以下幾點。首先尿酸水平過高...

尿酸是人體當中的一種代謝產物，是由嘌呤物質代謝而成。對於健康人群來講，體內尿酸每日的生成量以及排泄量呈現平衡狀態。而一旦這種平衡狀態被打破，人體內的尿酸水平會快速升高，從而形成高尿酸血症。如果長期患有高尿酸血症就易患上痛風，給患者的生活、健康帶來危害。而導致體內尿酸值過高的原因，...

第一種高嘌呤的食物白酒，我們到了冬天以後容易出現手腳冰涼的情況，這時候有很多人為了驅寒就會選擇來喝酒，痛風患者都知道啤酒不可以喝會讓我們體內的尿酸積累過高，然後就會選擇去喝白酒，其實這是非常錯誤的辦法，白酒和啤酒的成分都是一樣的，主要都是由酒精製成的，白酒裡面的酒精含量會比啤酒還...

52歲的高先生，剛剛檢查出尿酸偏高。看了他的檢查結果後，特意囑咐他：平時要特別注意飲食，多吃鹼性食物。高先生問：醫生，鹼性食物都有哪些？鹼性食物對於尿酸偏高的患者，有什麼好處呢？要回答這些問題，還得從什麼是高尿酸，高尿酸是怎麼引起的說起。什麼是高尿酸？那麼什麼是高尿酸？高尿酸又被...