醫囑里說，感冒的時候吃清淡食物，忌油膩。有人覺得可能是感冒時消化功能降低，而油膩的食物不好消化。實際原因並沒有這麼簡單。科學家發現，此時高脂肪食物中的抗氧化劑（抑制脂肪酸敗/腐敗）可能對人體有不良影響。叔丁基對苯二酚（tert-Butylhydroquinone，TBHQ，編號為...

俗話說：血管不好，百病纏身，人與動脈同壽。血管通暢才能運送營養物質，使身體各個器官正常運轉，維持身體內環境穩定。但是最近幾年出現血管堵塞人群越來越多血管堵塞便會影響正常血液流動，增加患血管病風險。血管是否正常，多數人表示並不了解，其實血管當出現病變的時候，很可能會在晚上睡覺時向你...

最近幾年，糖尿病的問題嚴重困擾著人們的健康生活，而且逐漸趨於年輕化，這與日常飲食和作息習慣不規律，都有著密不可分的聯繫。而很多人普遍認為，對於糖尿病患者來說，主要是由於甜食攝入過多所導致的，確實如此，如果甜食攝入過多的話，也會造成血糖飆升的問題。但是，還有一些人明明不愛吃糖，卻也...

劉女士最近總感覺人提不起精神，而且偶爾還會頭暈，後來去醫院檢查才知道是因為高血脂，主要是甘油三酯有些偏高，為4.1mmol/L，醫生說不用吃藥但需要控制飲食，少吃一些油膩、高脂肪的食物。回到家以後，劉女士聽閨蜜說吃魚油能幫助降血脂，於是掏錢在網上買了幾千塊錢的魚油，想著吃魚油的話...

高血壓常見於中老年人群中。高血壓是指，低壓≧90毫米汞柱，高壓≧140毫米汞柱，若我們人體動脈循環血壓高於這個標準，就屬於高血壓。高血壓的病發率非常高，其引發高血壓的因素也非常多，比如：不良飲食習慣、血管老化、年齡增長等。血壓升高後，常見3個症狀，一個不占值得恭喜1、心慌血壓升高...

醫生，得了癌症，我究竟該怎麼吃呢？這是大多數腫瘤患者的困惑。有關吃的問題，很多癌症患者都會走極端，一部分人認為，得了癌症，一定要忌嘴，像雞魚肉蛋，哪怕是牛奶，都不能吃，因為這些食物屬於發物要，通俗點來說，吃這些食物容易讓癌症復發，所以得了腫瘤，就只能吃素；另一部分人則認為，得了腫...

一個45歲的中年男人，在得知自己罹患肝癌的那一瞬間，失聲痛哭。才這麼年輕就罹患了肝癌，原因是什麼呢？有人會說B肝，畢竟在我國，大多數肝癌都是B肝引起來的，但是這名患者並沒有B肝，通過詢問，醫生了解到，導致這名年輕患者罹患肝癌的罪魁禍首，其實是長期酗酒。患者早在20年前就養成了長期...

腦梗是一種常見的腦血管疾病，常常由血管堵塞引起，嚴重危及人的生命安全。近年來，腦梗發病率逐年上升，成為影響人類健康的重要問題。腦梗致死率較高，是一種腦血管疾病。腦梗塞是由於腦部供血不足，導致腦部缺氧缺血，引起腦部細胞壞死和功能障礙的病症。腦梗塞的發生原因可能是血管堵塞，血液凝固，...

確診高血壓一年多的時間，降壓藥物吃了兩種，但石先生的血壓卻一直控制得不太好，石先生找到醫生，說出了自己心裡的困惑，醫生，我吃的是不是假藥？假藥當然不可能，都是在醫院買的，況且，石先生吃了藥物，血壓其實有所下降，只是沒有下降到理想的範圍而已。通過詢問，醫生發現，導致石先生血壓控制不...

糖尿病是高血糖的併發症，也是一種非常嚴重的身體疾病，特別是家裡老年病的人往往會把糖尿病歸結為可怕的身體疾病。早在過去的時候，由於醫療技術相對非常落後，如果有的人被告置換生了糖尿病，可能根本就得不到正確的治療，最後也會面臨一個不治而終的結果，因此在那個時候糖尿病就在人們的心目中留下...

腦梗死，是一種嚴重的中樞神經系統疾病，又稱腦血栓。相關數據顯現，我國腦梗發病率約為116/10萬人，發病死亡率30%~40%，50%以上倖存者生活不能完整自理，且復發率大於30%。關於腦梗患者來說，時間就是大腦，把握黃金4.5小時，可有效降低致殘率和致死率。而招致腦梗死的發作，跟...

40多歲的王總（化名）忙完了一天的應酬，突然想起來，第二天還預約了體檢，飯局雖然在晚上8點前結束了，但他還是有點擔心：這麼大吃大喝了一天之後，會不會影響體檢結果？同時又有些擔心，選的體檢項目是否適合自己，會不會有些重要問題漏查了或有些不必要的項目多查了？其實很多人都會有類似的疑惑...

根據《中國心血管健康與疾病報告2021》中提到：中國現有高血壓人數2.45億，但中國的高血壓的知曉率、治療率和控制率（簡稱三率），分別為51.6%、45.8%和16.8%，總體都還處於較低水平。之所以對高血壓不重視，有兩個最重要的原因，其中一個原因是，覺得血壓高點自己沒什麼不舒服...

如今，高血壓患者越來越多，但許多高血壓患者並不真正了解高血壓和注意什麼，而且生活中不乏由於自己的疏忽而導致高血壓對自己造成了許多傷害。高血壓是一種慢性病，在全世界範圍內的發病率都很高。但其實它本身並不可怕，卻會帶來許多併發症，而這些併發症卻可能會致殘甚至危及我們生命健康，包括腦出...