對於出現高血脂的人群來說，必須做好飲食方面的調理。否則，會導致血液中的膽固醇以及甘油三酯水平快速升高，從而加重高血脂現象，誘發動脈粥樣硬化的概率會特別高。而且還會形成血栓，對健康危害非常大，但是，有很多高血脂患者並不知道該吃些什麼樣的食物比較好。一、瓜類蔬菜對於高血脂患者來講，日...

回顧過去的40年，糖尿病從無到有，到如今的流行，誰是罪魁禍首?最近四十年，我們首先解決的是溫飽問題。伴隨著生活水平的提高，溫飽的副作用也逐漸呈現出來。富裕的生活方式有以下幾個特點：飲食高熱量(糖、油、酒、肉)、睡眠質量差(時間短、深度不夠、光污染嚴重)、快節奏、運動減少、室外光照...

「都高血脂了，還吃蛋黃，你是不是嫌命太長！」王叔又被妻子張姨臭罵了一頓。大約在半年前，王叔頻繁的出現頭暈、頭痛、失眠的症狀，整夜整夜睡不好覺，第二天醒來後感覺整個人頭昏腦漲的，十分影響精氣神。於是他去了醫院進行檢查，經檢查被確診為高血脂，而他身上的這些不適症狀正是因為高血脂引起。...

作為三高其中一員的高血脂，是目前較為普遍的慢性病。然而，大家卻對它的了解知之甚少，對於高血脂的誤區，究竟有多少人中招？日常生活中我們又該如何去預防高血脂？接下來，跟隨家醫君的步伐一起了解一下吧！01每個高血脂患者會產生症狀通常，高血脂患者不會有特別明顯的症狀和異常，許多人是由於其...

自古以來中國的酒文化就源遠流長，而且很多人平時的時候可能會特別的喜歡喝一點酒，，很多人下班之後或者是一些親朋好友聚會的時候就是避免不了的，對於大多數的男性朋友來說，喝酒可能會更加的頻繁一些，而且很多的小夫妻也可能會特別的喜歡喝一點小酒，調節情緒，適當的飲酒對身體健康也有非常多的好...

隨著時代經濟的不斷發展，人們的飲食也發生了許多的改變，現如今患高血脂的人群也在不斷的上升。根據研究顯示低密度脂蛋白膽固醇每下降1mmol/L，冠心病就會下降33.3%，所以說人體降低低密度脂蛋白才是治療冠心病主要的目標。血脂升高，會出現哪些症狀？睡覺時候腳抽筋血脂人群，他在睡覺的...

隨著年齡增長，不少中老年人會經常反覆出現頭昏、頭痛，且常有心煩、耳鳴、失眠多夢、記憶力減退、健忘等發生，然而這些症狀經常被誤以為是更年期症狀，或是亞健康狀態。研究表明，這些都是腦供血不足導致的！據統計中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足，屬中老年人的多發病，國內外醫學家經大...

越來越多的人身體健康出現問題，主要原因是血液變得粘稠，在長期高血脂的威脅下某個部位血液循環無法保持良好，一旦影響重要器官供血，在局部有循環障礙後有的人表現出發麻，局部疼痛，需針對性調理。那麼，查出了高血脂，哪些類型的食物要忌口呢？1、甜食檢查已經確診高血脂，說明血液已經粘稠了，想...

截止目前，中國的高血壓，患病人數已經接近了3億人，除此之外高血糖和高血脂的病人也接近了1億人，三個問題已經成了當下危害中老年人健康的主要殺手，三高就是在保命，也成了很多老年人的養生之道。血脂偏高直接關係到你的血液健康問題，當血液變濃稠之後，整個身體的血液循環就會減慢，甚至停滯不流...

根據相關數據調查，顯示中國20歲以上的成年人，高血脂的發病率已經高達20.6%，關於在中國血脂指標異常的人占1/4。如果經常吃高油膩食物，身體無法及時消耗掉，就會在體內不斷累積轉化成脂肪，導致血脂升高。除了油膩的食物，一些素食也會導致血脂升高，不妨一起來了解一下吧。01高血脂的前...

高血脂是非常常見的慢性病之一，這種疾病的出現往往與飲食上不夠科學和健康有一定的關係，屬於是一口一口慢慢吃出來的疾病；尤其是喜歡吃大魚大肉的人，更容易導致血脂明顯升高，那究竟怎麼判斷自己血脂有沒有出現明顯升高的情況呢？其實這三種症狀出現時，就要想想直接是不是血脂已經超標了。一、飯後...

爸，你都已經三高了，怎麼還在吃豬油啊，你是不是不把自己吃進醫院不罷休啊！王女士氣得火冒三丈。王爸爸平常做飯特別喜歡用豬油，他認為豬油做出來的菜更香，其他的油做不出來那個味道。但去年的體檢中他被查出血脂、血壓過高，從那之後女兒就不讓他用豬油了，把家裡的豬油通通都扔掉了。但每次女兒不...

被譽為妙醫黃一針的黃錦君中醫師，為民眾講解糖尿病、高血脂症和高血壓這三種常見老年病的病因、預防以及中醫治療方法。（姜琳達／大紀元）隨著年齡的增長，很多慢性疾病對老年人身體健康構成極大威脅。但如果能了解一些常見疾病的病因，外加平時多加注意，有助於早期預防和治療疾病。被譽為妙醫黃一針...

肝癌是一種發生機率特別高的惡性腫瘤，而且很少有人在早期時發現肝癌的存在，大多數人在發現肝癌的時候已經發展到了中晚期，但是許多患者自始至終都沒有發現自己出現明顯的症狀，這其實並不是偶發情況，與多種因素都有關係。為什麼沒有明顯的症狀，肝癌卻發展到了晚期？1、肝臟沒有痛覺神經人體當中的...