雞胸肉蛋白質含量較高,易被人體吸收入,並且不用擔心熱量過高導致肥胖或者糖尿病,是減肥人士的首選哦! 雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效,富含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一。 不過,也有人認為雞胸肉口感不好,發柴,比如雞腿肉來的細膩,所以很少有人買這個。 這樣也就導致雞胸肉價格偏低,不過,...