雖然，人們不能避免大腦會隨著時間慢慢退化，但只要透過日常生活型態的一些小改變，或許就可以讓大腦變得更靈活，減緩大腦老化的速度。想讓大腦一直維持在良好的狀態，以下5個科學實證可以延緩大腦老化的方法，你可以試試看：1.試著擴大你的社交圈全球腦健康協會（Global Council o...
