如果晚上睡得晚，會導致飢餓，此時推薦在晚9~10點間吃點宵夜，可選擇以下5類食物。奶製品，比如熱牛奶或者暖到室溫的酸奶，有一定飽腹感，能提供多種營養。粥類，比如加了小米、燕麥、百合等食材的雜糧粥，增加飽腹感，提供維生素和礦物質。熱湯麵、碎疙瘩湯等，少放一點麵條和麵疙瘩，加上雞蛋和...

隨著人們生活水平的提高，在飲食方面的習慣也有了很大的改變，越來越多的吃貨對於美食變得更加的挑剔，因為他們不僅需要美食來填飽肚子，更加追求美食的色香味俱全，雖然說不同的地方都有著不同的特色美食，但是有這樣的一種美食，不管在什麼地區，都非常的受歡迎，其中就包括麻辣燙。說到麻辣燙，其實...

哈爾濱現在很缺錢。儘管嘗試闖關已經將近8年了，哈爾濱的地鐵二期項目依然被國家發改委駁回了。原因是：岌岌可危的城市債務率。通俗來說就是，沒錢，中央擔心你負擔不起。哪怕貴為東北地區首屈一指的大城市，知名老工業基地，面對地鐵這樣價格高昂的玩具，也是心有餘而力不足。哪怕是去年冬天旅遊爆火...

據《極目新聞》報導，中國天津一名女子表示，女兒在食用「楊國福自熱麻辣燙」時，在碗裡疑似發現一隻蝙蝠。只見畫面中，一個物體被放在衛生紙上，而該物是黑色，且可以看到疑似有翅膀，形體非常像一隻蝙蝠。

俗話說民以食為天，若是在食品安全上出了問題，那可真相當於天快塌了，畢竟誰都不想在這頓頓不能少的吃食上出了問題而危害健康。出於各種顧慮，人們就單列了一項垃圾食品出來，並將很多食品於無形之中打入進了這項名單裡面，當自己的孩子或是身邊人去吃的時候，就說出這四個字以示提醒。可實際上有很多...

漢堡、炸雞、方便麵……這些食物一出現，就被打上了垃圾食品的標籤，許多家長也儘可能不讓孩子吃這類食物。近期，在國內問答平台上出現這樣一個問題，為什麼長輩們認為漢堡、炸雞是垃圾食品，而粽子、麵條、饅頭、燒賣、米飯、湯圓、餃子、油條、月餅卻不是？咱們傳統中華...

胃部是主要的消化器官，具有分泌胃酸的作用，但是這個器官比較敏感，很容易遭受外部環境的影響，從而導致胃酸過度分泌，並且對胃黏膜造成損傷，最終引發各種胃病，比如胃潰瘍，胃炎以及胃癌等。而一旦胃黏膜受到破壞，要想徹底恢復是比較困難的。此外，胃病的發生和平時的飲食習慣有很大的關係，要是患...

28歲的菲菲，已經在病床上躺了4個月了，整個人面容憔悴，身體都瘦成皮包骨了，距離菲菲確診胃癌已經有4個月了，期間一直在醫院化療，可最近幾天菲菲的病情感覺突然惡化了起來，進食都成了一大難題。4個月前的一個午後，菲菲捂著肚子前來醫院就診，直喊胃疼的受不了，醫生詢問了飲食和大便的情況後...

近些年來，中韓兩國在文化領域經常發生爭執。而最近的爭執焦點是「麻辣燙」。中共的官媒報導說，在韓國年輕人都喜歡麻辣燙。接著中國的年輕網民們便在網絡上評論稱韓國要搶奪中國的麻辣燙。此事被《朝鮮日報》在7月25日報導後，在韓國網民中激起憤怒，圍繞麻辣燙，中韓網民間展開了一場罵戰。

很多人都說方便麵、罐頭、冷凍食品、麻辣燙、漢堡是垃圾食品，至於理由嘛！說是：方便麵高油、高鹽、添加劑多；罐頭和冷凍食品因為加熱和冷凍，營養損失很嚴重，罐頭肯定加了防腐劑，所以保存期限半年一年的；麻辣燙則是口味重、不衛生。這可冤枉了它們，首先營養學上並沒有垃圾食品的說法。再說了，就算...

進入春天以後，天氣漸漸暖和，很多朋友都在開始減肥了，你有在減肥嗎？去年冬天胖了十幾斤的我，也在準備減肥了，想要減肥成功，首先就是要控制飲食，尤其是主食的攝入量一定要控制好，不然就會讓你越減越肥。主食大多數都富含了豐富的碳水化合物，以及澱粉等物質，如果吃太多的話，就會在我們的體內轉...

你這孩子，又吃方便麵，跟你說多少遍了會致癌，會致癌，全當耳旁風了是嗎？張女士對於泡麵這類速食非常厭惡，覺得這些食物都是垃圾食品，他的兒子冬冬卻對泡麵愛不釋手，時不時就會偷偷買泡麵吃。這周末，張女士外出回家後又發現冬冬在家裡偷吃泡麵，這讓她氣不打一處來，狠狠的訓斥了冬冬一頓。平常在...

麻辣燙如今在各大城市非常受歡迎，因為麻辣燙裡面食材多，而且價格也不貴，製作方法也是非常快，這樣大家不需要等很久。大城市工作的人生活節奏非常快，對吃飯的時間很吝嗇，所以不喜歡等很久。麻辣燙又是簡化版的火鍋，所以深受大家的喜愛。但是麻辣燙中有一些食物是人工合成...