《黃帝內經》分《靈柩》、《素問》兩部分，是中國最早醫學典籍，傳統醫學四大經典著作之一。 《黃帝內經》是一本綜合性醫書，在黃老道家理論上建立中醫學上的「陰陽五行說」、「脈象學說」、「藏象學說」、「經絡學說」、「病因學說」、「病機...

養生君導讀 俗話說：「觀舌診病，中醫一絕」，我國現存的第一部醫學經典《黃帝內經》，就記載著十分豐富的舌診內容，其中有關「舌」的論述有60條，明確指出舌頭變化對疾病的診斷意義。 小時候，每次養生君生病看中醫，都會聽見醫生說...

每天養生8法則，堅持這樣做會有你意想不到的效果。 以下養生法則，照做即可，裡面的道理網上有很多描述，這裡不再多說。8法則不會花你多少錢，有可能是歷史上最便宜的養生方案，你所做的就是堅持、再堅持，這樣你的身體狀態會有意想不到的改變。 ...

近日美國多名科學家已經在國際著名期刊《Scientific Reports》上發表論文指出，他們利用最新技術發現了人體內「流動流體的超級高速公路」。 研究人員說，這個新發現的網絡遍布人體的緻密結締組織薄層，是互相連接的間質，這些間質組...

現代年輕人中流行一句話：沒有什麼事情是吃一頓大餐解決不了的，如果有，就吃兩頓！ 哈哈，這話說的沒錯，美食對人的治癒力量也是不容小覷的。可是，如果脾胃不好，那就只能眼饞地看著別人大快朵頤而不能啦，這滋味恐怕更是不好受吧！ 脾胃對我...

吃火鍋、秋蟹肥大啖美食就怕高普林致痛風發作！許多人也將高普林的海鮮鍋稱「痛風鍋」。中醫看痛風，認為和小腸功能失常有關，除了用藥調理，還有一個關鍵穴道助緩解。 「痛風」為現代人常見的風濕免疫性疾病，現代醫學認為痛風的原因是日常飲...

今天給大家推薦一套中醫發展史上具有里程碑意義的集大成之作《中醫四大典籍》。這套書包含了《黃帝內經》、《仲景全書》、《藥王全書》和《本草綱目》，這四部書被譽為「中醫醫藥學經典中之偉大經典」，代表著中國醫學發展的四個「節點」，他們集中整理合刊還...

《黃帝內經》是上古醫學奇書，統領中國醫學兩千年之久，其學術成就無人能及。書中關於男女身體的認識更是達到了超前的境界，認識到了人體生命的源動力——天癸。正是天癸這種物質決定了我們的一生健康，決定我們的生老病死，當代科學家若是能在尋找天...

中醫本來沒有「病毒」（virus）之說，《黃帝內經》也只是說「虛邪賊風，避之有時」。人體內本身就有一個避虛邪賊風——拒絕病毒的開關。這個開關，我們在嬰兒時期就運用純熟了，這是醫家秘傳的內容。 人體內本身就有一個避虛邪賊風——拒...

「談癌就色變」，這是目前很多人對癌症的態度。癌症一直以來都是人類健康的「殺手」，到現在也還沒有一個很好的解決辦法。 而中醫理論認為，「治未病」才是最重要的，也就是我們所說的「預防」。從春秋戰國時期的《黃帝內經》開始，就奠定了中醫腫瘤學...

1.五行 意義：這是基礎理論，一定要記住滴。 表現：心屬火，肺屬金，肝屬木，脾屬土，腎屬水 2.五味所入 意義：五種味道歸髒的偏好之分，主次之分，先後之分。指導正確使用藥療及食養（所謂的投其所好）。 表...

人們可以根據不同年齡的身體變化，調節營養、養生、保健，讓身體按照自然規律，更好地生長變化。 28歲和32歲，分別是女性和男性身體最巔峰的年齡段，但此時若稍微不注意，就可能會讓自己一生落下病根。 《黃帝內經》「上古天真論」...

在幾千年前的《黃帝內經》中，有簡單的一段話已將「不生病」的秘訣說得清清楚楚。它便是：「夫上古聖人之教下也，皆謂之虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？是以志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，...