俄羅斯衛星通訊社採訪的專家表示,不在全黑環境下睡覺會增加罹患心血管疾病和腫瘤疾病的風險。此外,在日出前起床的人健康可能出問題。 莫斯科國立羅蒙諾索夫大學睡眠醫學中心主任、心臟病專家、睡眠專家、醫學副博士亞歷山大·卡林金表示:「現在越來越多的數據顯示,過...