洋蔥營養豐富，能刺激胃腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。其富含的硒和肽，可降低癌的發生率。牛肉中有豐富的蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效，經常食用，能有效提高機體抗病能力。在西餐中，洋蔥炒牛肉是很常見的一道菜...
生活中，非黑即白，是最純粹的兩種色彩，卻有著強大的能量和飽滿而豐富的情緒。所以生活需要添加劑，需要調味品，這樣我們的生活才會五彩斑斕，否則就會很沒意思！時刻保持一顆快樂的心，並不是讓你幼稚一點，而是讓我們的生活更美好一點。生活亦如此，美食更是如此，不管什麼...
胡椒素有「香料之王」的美譽，具有令人愉快的芳香、麻辣氣味，食用可使人胃口大開。由於加工方式不同，市面上的胡椒主要分為四種：黑胡椒、白胡椒、青胡椒以及胡椒粉。它們在用法上也有一定差別。 紅肉燒烤配黑胡椒 黑胡椒是將胡椒果穗直接曬乾或烘乾而成的，由於留存...
（圖片來源：shutterstock） 黃金牛奶（Golden milk）是最近國內外流行的薑黃用法，其實早在印度流傳許久，基本配方為牛奶+薑黃，有時會加入肉桂及姜。 根據美國植物委員會（American Botanical Council）公布...
