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60歲的你走路沒有七個表現恭喜很健康

2021-02-17

每個人喜歡的運動方式不同，有的人喜歡跑步，有的人喜歡去健身房健身，有的人喜歡游泳，有的喜歡爬山。但是有一種運動，可以說是老少皆宜，那就是走路，走路屬於低強度運動，很多人小看走路，認為走路實在運動強度太低了，不可能達到鍛鍊身體的目的。要告訴大家的是，不要小看...

休息才是最好的運動！北大最長壽教授一語點破養生精髓（組圖）

2021-02-07

人人都說鍛鍊好，但是退休了的國家級名中醫、餘杭一院名中醫館客座專家徐再春老師卻不這麼看，他在接受《杭州日報》採訪時提出一句話，值得我們中老年人思考：人生有一傻，沒病吃藥最傻。別老照鏡子，看看肚子有沒有大起來，特別是老年人。患上慢病後拼命鍛鍊這是不對的，40...

你完全可以再勇敢一些(圖)

2020-06-19

泰勒（Taylor）於1901年10月24日她63歲生日那天完成了穿越瀑布的創舉，她的兒子早在幾年前就去世了，不久之後她的丈夫也去世了。多年來，泰勒一直在財務上非常吃緊，在絕望中突然她冒出了一個想法，她可以做一件前人從未完成、威脅生命的大冒險，並把這件事寫下來或是演講給人聽，藉由這樣來謀取一些錢，她真的達成了這項任務。

看後幡然醒悟！你現在怎樣生活決定了你60歲後活得怎麼樣！(圖)

2017-04-07

有句古話說，3歲看大，7歲看老，要看到你的60歲什麼樣子，也不是件很難的事情，從哪裡看？你現在的生活方式上！ 1 現在：手機不離身 60歲後：頸椎疼，眼睛花起床先摸手機，上班路上看手機，中午休息看會兒手機，晚上回家窩在床上看手機，除了睡覺就是看手機。...

她！60歲！你好意思叫人老太婆嗎？(組圖)

2015-06-12

60歲，在大家心目中是什麼概念?滿臉滄桑的老太婆? 但是，當你看到60歲的克里斯蒂·布林克利(christie brinkley)時，你好意思叫人老太婆嗎? 歲月在她身上留下的都是溫柔的痕跡。她出生於1954年2月2日，是美國著名超級模特。她縱橫時尚界...

30歲~60歲什麼最重要？太對了！

2015-02-06

豆漿比茅台重要窩頭比蛋糕重要紅薯比燉肉重要蘑菇比鮑魚重要走路比開車重要快樂比業績重要運動比按摩重要讀書比麻將重要寬容比美容重要朋友比領導重要平日比節日重要祝福比請客重要健康比啥都重...

馮遠征為妻子慶60歲生日女大男9歲恩愛依舊(組圖)

2014-10-28

網易娛樂10月27日報導(圖文/小易)近日，知名博主「北京冬雨」在微博曝光了演員為妻子慶祝60歲生日照，同時還曝光了馮遠征與妻子早年的婚紗照。馮遠征與妻子馮遠征與妻子馮遠征與妻子馮遠征與妻子馮遠征與妻子馮遠征與妻子馮遠征與妻子...

美國60歲女星嫩過劉曉慶組圖

2014-09-01

據台灣媒體報導，美國知名女演員艾倫巴金(Ellen Barkin)曾拍過知名作品《大出意外》、《午夜驚情》等，曾獲艾美獎和東尼獎。最近她拍攝了一組照片，要求對方不要修片，清純的外表讓人根本看不出來她已經60歲。網友看到照片紛紛聯想到大陸影星劉曉慶，年近...