學習以下10個動作，每天花上60秒，堅持1個月，即可有效增壽。快來試試神奇的《60秒增壽法》吧，真人動畫，一學就會！60秒拇指揉鼻，防心臟病《黃帝內經》裡說，鼻子各處密布穴位。每天花上60秒，用雙手拇指上下揉鼻50次，對感冒、上呼吸道感染、支氣管炎，甚至對...
「一隻羊，兩隻羊，三隻羊……」數來數去也睡不著怎麼辦?據《每日郵報》報導，美國一名醫生發明了一種數數呼吸法，在60秒內能幫你進入夢鄉。 來自美國亞利桑那州的安德魯·威爾稱，這種治失眠的方法，不用吃藥，也不用點奇怪的香薰燈，也不需要任何設備，操作十分簡單...
簡介: TUCK ME IN 短短兩句話竟能讓人嚇到魂飛魄散！近日網路瘋傳一部短片《幫我蓋被子》（Tuck me in），講述一名小男孩Alex睡前，要爸爸幫忙蓋被子，畫面非常溫馨，但就在下一秒，Alex叫爸爸檢查床底下，卻發現了一個驚悚的秘密...
另一個良好準備技巧是60秒口才法。你把個人簡歷寄給主要決策人後大約一周的時候，就該給他打個電話。不要簡單地問一下你的簡歷是否已收到，這對於面對千百份堆積如山的簡歷的僱主來說是一種煩擾。一個比較好的途徑是用60秒或更少的時間，說明你已經把簡歷寄出，並解釋...
60秒內進入夢鄉 怎麼做到的？(圖)
60秒內進入夢鄉 怎麼做到的？(圖)