人生百年如朝露,活在當下。前陣子,在網上看到一則提問:你身邊那些每天快快樂樂的人,都有什麼特徵?高贊回答只有簡單兩個字:善忘。的確,過日子就是麻煩疊著麻煩,煩惱追著煩惱。到了中年,人生半坡,每天俗事纏身,精力也漸不如前。越發覺得,想要擁有好身體和好心情,就...