水是生命之源,人的正常生命活動離不開水,水對於人體有著至關重要的作用!身體中有足夠的水分才會維持正常代謝功能,如果飲水量不足,身體出現缺水狀態時,就會引發各種的健康問題,比如身體出現炎症,排便次數減少、尿路感染等情況,嚴重時還會有可能危及生命!01長期喝茶...