小米是老年人最喜歡的滋補佳品,體弱有病的老人常用小米滋補身體。祖國醫學認為,小米益五臟,厚腸胃,充津液,壯筋骨,長肌肉。你想長壽嗎?其實長壽非常簡單,學會簡單的穴位按摩就能讓你永葆青春。究竟按什麼穴位可以長壽?關元穴:男人的長壽穴人過三十天過午,男性從三十...