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2026-08-09

2026-08-01
林志玲分享日常養生早餐,以燕麥、奇亞籽、酸奶、杏仁奶等搭配為主,引發關注。營養師表示,這份早餐低升糖、高飽足,適合多數人,但一般活動量者、減肥者、慢性腎病、胃腸敏感人群需調整食材比例。
2026-07-31
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