01老子說過，躁勝寒，靜勝熱。清靜為天下正。人，只要讓自己動起來，自然就不會感覺到寒冷。當然，只要靜到了極致，那他自然就不會感受到酷熱。但還是要說，清心靜意，才是這天底下的正道。動，是容易的。而靜，則是艱難的。只不過，人，理應動靜結合，既能夠動如脫兔，也能夠靜如處子，如此才能更好...

當欲望之火與無明之思漸起，煩惱便來敲你的心門。當你學會了克制，學會了淡然，煩惱自然就煙消雲散。一、欲望滋生煩惱道教中說：貪慾嗔恚愚痴等諸惑，煩心惱身，謂為煩惱。煩惱不是來自外力而是來自內心，一個人的心不靜、不定，總是得隴望蜀，煩惱便如燎原之火，趁勢而起。痛苦源於比較，煩惱來自不合...

01時間，是世上最無情的東西，再深的感情，恩義，情愫，都會因天涯遠隔歲月流失而漸漸淡去。這不是世事炎涼，也不是人情淡薄，而是因彼此的喜怒哀樂不能共享，歲月之風和時光之手淡化了心中的你我。再熟的路若不行走也會陌生，再深的情如不呵護也會如煙而逝。緣起緣滅，世事皆無常！不要奢望別人給你...

襟懷貴宏大，世俗之功名得失，須看得略平淡些。人這一生，總是一路坎坷，一路憂愁，只有心態平和，淡定從容，方能心想事成。要知道，人生最好的狀態，是一半進，一半退；一半喜，一半寬；一半空，一半滿。如此，我們才能笑對生活，真正的體會到歲月靜好！一、一半進，一半退《...

人生就是這樣一個甦醒的過程。這個世界層層疊疊地向我們展開，這一刻迷離的面目，下一刻就會清晰，這一刻不能寬恕的人，下一刻就會得到原諒，這一刻不能接受的事實，下一刻就會變得容易理解。三十歲之後，少了些許張狂，多了些許沉穩。不是變得笨拙，不是放棄了掙扎，而是懂得...

人到中年，我們是自己唯一的擺渡人。蘇軾說，人生如逆旅，我亦是行人。時間的長河裡，你我都是匆匆過客。轉眼間，人生過半。經歷過歡喜，品嘗過悲傷，收穫過圓滿，也有過遺憾。沒有了年輕的衝勁與熱情，但是多了一份成熟，一些淡然。回望半生，逐漸明白。中年人最好的活法是：...

生命的真諦不在外界的熙攘，而在心靈的自由。時光荏苒，轉眼半生已過。如果把人生比作四季，春是少年的懵懂，夏是青年的熱烈，秋是中年的安靜。人到了中年，不再醉心於外界的浮華，而是追求內心的充實和豐盈。01中年如秋：時光最好的贈予，是成熟和謙卑。暑去秋來，萬物迎來...

有個問題很經典：為什麼人越長大，越喜歡沉默？下面有一條回答是：因為有些人無話可說，有些話無人可說。一個人再聰明，也不能事事都看透。一個人再有智慧，也不能人人都看懂。看清一個人，不必拆穿，因為說了也改變不了什麼。所以，當一個人越來越沉默，原因不是心寒，不是無...

有位讀者來信說：我有一肚子的話，一肚子的委屈，可是我不想跟誰說，只能給你寫信。我不需要你的回覆，也許，我需要的，只是一種傾訴。曾經，我喜歡把自己的苦處跟身邊的朋友說，可是後來我發現，說了之後跟沒說一樣，因為她們根本不會站在我的立場去想事情，而是站在她們自己...

常言道，人生不如意十有八九，生活也不會總是一帆風順。朋友，開心點兒，人間不值得。下面幾個小故事，希望對你的人生有所啟發。其一：清晨，砍柴人在山腳碰到了一群放羊人，於是他與他們聊了一天。天黑了，放羊人的羊已經吃飽，而砍柴人兩手空空。人生每個階段的任務都不同，...

孔子曾與弟子談及這世間的制勝之勇，他說：「知窮之有命，知通之有時，臨大難而不懼者，為聖人之勇也。」 在孔子看來，一個人的戰無不勝取決於他的內心，而內心的強大則源於他在深知天命的奧義後，能養成願待時運的耐性，並最終去修得心靜如水的淡然。

人生的路，深一腳，淺一腳，悲傷在路上，希望也在路上；疲憊在路上，歡喜也在路上。 沒有誰的一生，陽光朗月永相隨；沒有誰的一生，歡聲笑語永相伴，總有一些困難，一些痛苦，需要我們去經受，去承擔。 背著重重的行囊，我們一路都在喘息，何曾在意身邊的風光。 其實，...

fotolia 人世間的修行，重在修心。當人心受名利所驅時，人們就會為得到利益而歡樂，也會為失去利益而苦惱。因為「有得必有失」是世間的真理，所以當享受得到的快樂的同時，也在飽受失去的痛苦。 得之淡然失之泰然 然而，浮生千載，不過大戲一場。「是非成敗轉頭...