隨著健康知識的普及,越來越多的人知道燕麥是非常健康的食材,不僅對於成年人而言,針對學生群體燕麥也是很好的食物之選,但一定要選對了。曾在英國一所大學研究表明,通過給小學生的早餐添加燕麥的成分,相比於不吃燕麥早餐的小學生,在早晨食用一碗燕麥粥後,大腦記憶力、反應能力、學習能力等都有所...