水是生命之源,人體的一切生命活動都離不開水,但是你真的會喝水嗎?你知道喝水的溫度也有講究嗎?喝水最適宜溫度是10~30℃,這樣更解渴也更健康。一、喝什麼溫度的水1不喝冰水喝冰水是不合適的,因為攝入冰水會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的微血管收縮,使平滑肌痙攣,可能引起胃腸不適或...
水乃是生命之源,它是大自然生命的起點!人同樣也離不開水的幫助,這是維持機體正常運轉、代謝不能缺少的物質。從科學角度來看,一個健康的成年人,每日飲水量應保持在2000ml左右,在天氣炎熱、大量出汗時,還需適當增加水分補充。因為補水的目的不僅是為了填補體內缺失...
如今生活條件逐步變好,很多人開始關注日常的健康隱患了,對可能致癌的東西都心生畏懼。小編在潮汕老家有不少親戚,他們都有晨起喝水的習慣,多數是昨天晚上留的涼開水或者茶水。有人就糾結了,聽說隔夜水、隔夜茶有毒金屬超標,容易致癌,喝起來心裡不踏實。有記者在街頭隨機...
水是滋養萬物的生命之源,和空氣一樣無法離開。水不僅參與了我們身體新陳代謝和生理化方面的反應,還充當著消化,排泄,吸收循環的載體,同時幫助著身體調節體溫,為肌肉關節,身體組織做著潤滑,緩衝和保護的作用。不過,人紅是非多,水也一樣,關於水的網紅傳說真是源源不絕...
如今,炎炎夏日,隔夜也仿佛有特殊的魔力。任何事物在前面冠上這兩字,確實有一種難以描述的微妙感。喝水,原本也只是小事,但自從有了隔夜後,人人都選擇倒掉放棄。這些隔夜水,真的會致癌嗎?關於隔夜水致癌這一點,其實也是一個謠言隔夜水致癌的傳言,主要是來自於水中所含...