坊間不少理論指，飲紅酒對身體有益，酒中白藜蘆醇(resveratrol)更可延年益壽，但美國最近一項研究發現，白藜蘆醇不但不能令人長壽，亦不會減少患癌症或心臟病的機率。 美國約翰霍普金斯大學醫學院周一發表報告，研究人員自1998年起，對義大利托斯卡納地區...
枸杞子，又名杞子、枸杞果、天精、地仙、卻老、枸杞豆等。為茄科植物枸杞的果實，主產於寧夏、河北等地，並以粒大、肉厚、色紅、質柔軟者為上品。 枸杞子味甘，性平，入肝、腎二經，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、虛勞咳嗽...
吃什麼延年益壽?小米、香蕉、胡蘿蔔、草莓等等十種平民水果有幫助。 (網絡圖片) 1.豆腐是老人喜歡的美食 老人們普遍愛吃豆腐。他們說：「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。」《隨息居飲食譜謂：「處處能造，貧富攸易，詢素食中廣大教主也，亦可入葷饌，冬月凍透者...
延年益壽是每個人的夢想。美國網絡醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個秘密。1．保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水平，保護端粒。2．做事認真。一項為期80年的研究發現，做事認真負責的人不僅注重細節有毅力，而且更善於保健，人際關係更牢靠，事業更成功。(網絡圖片)3．結交朋友。澳大利...
醫學研究 延年益壽的秘訣(組圖)
醫學研究 延年益壽的秘訣(組圖)