生薑，是我們生活中常用的一種調味品，但是你知道嗎？生薑除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，堅持用生薑敷肚臍，會給身體帶來四大功效！用生薑敷肚臍，堅持一段時間後，身體悄悄發生這四個變化！生薑敷肚臍的三大功效1調理腸胃功能有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此...

很多人骨子裡有一個蓋肚子基因。不論嚴寒酷暑，人們睡覺時似乎都會有一種執念——記得蓋一下肚子。有網友說：不蓋肚子沒有安全感哪怕只有枕巾，我也要蓋在肚子上。即使是夏天，哪兒都不蓋，都要蓋著肚子。這個習慣是對健康真的有用，還是在做無用功呢？河南省許昌市婦幼保健院...

人為什麼會有肚臍？這還要從沒出生時開始，作為胎兒的你，准媽媽會通過臍帶給你傳輸營養物質，從胎盤送到你的體內，待懷胎十月後，迎來了出生的高光時刻，臍帶就會被剪斷，隨後的7~10天，臍帶脫落後，最終形成的便是肚臍眼。對於肚臍眼的形態，有豎著的，有橫著的，也有圓形的，多與胖瘦、遺傳等因...

小時候奶奶和我說，可以自己挖耳道、鼻孔，但千萬不能挖肚臍眼，否則肚子會漏氣，腸子會腐爛……但偷偷用棉簽清泥的我也沒出現過什麼問題。然而，前兩天看到了一則新聞1歲孩子沒事愛摳爸爸的肚臍眼玩，誰知竟將肚臍眼摳傷，令爸爸腹痛不止。經檢查，其腹壁長了個鴨蛋大小...

生薑，是我們生活中常用的一種調味品，但是你知道嗎？生薑除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，堅持用生薑敷肚臍，會給身體帶來四大功效！用生薑敷肚臍，堅持一段時間後，身體悄悄發生這四個變化！1調理腸胃功能有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此以往很容易導致我們的...

一、晚上睡覺時容易驚醒我們要知道正常情況下，人的肝臟在夜間是處於工作時間的，尤其是凌晨時分，是人的肝臟集中為人的身體排毒的時刻，此時也是人的肝經最活躍的時刻，而若是人的肝臟出現了問題。那麼身體排毒不順暢，此時就會容易出現午夜驚醒的情況，並且這種情況還會拌嘴著噩夢連連的症狀。對此人...

這個太極圖由陰魚和陽魚組成,表示陰陽雙方是在不停地消長轉化著。表現在人體,就是陽氣和陰精的平衡。如果陰陽能夠平衡,那麼這個人一定是氣血充足,精力充沛,五臟安康。如果把人體也比作太極，那麼，人體前方的肚臍（神闕穴）就相當於人體太極的陰魚魚眼，而人體後方和肚臍對應的位置，稱之為命門，...

花椒是我們日常生活中一種十分常見的調味品，每家每戶的廚房當中都有它。但是，大部分的人可能都只是用來作為一種調味品。但其實它除了具有一定的食用價值之外，如果說能夠巧妙的利用的話，或許會給身體帶來很多的好處。今天要說的就是，聰明的人用花椒敷肚臍，一個月後，這3個好處悄悄找上門。一、消...

中醫的觀點裡，一直都有所謂昇陽固本的說法，《黃帝內經·素問》中，也有陽者衛外而為固也的類似言論。足以見得，陽氣就好比是身體健康運行的基礎，如果缺少，患得疾病的風險也會增加。養生愛好者們，平日裡滋補陽氣，固本培元，非常重要。雖然在中醫的認知里，補充陽氣是養生...

一、晚上睡覺時容易驚醒我們要知道正常情況下，人的肝臟在夜間是處於工作時間的，尤其是凌晨時分，是人的肝臟集中為人的身體排毒的時刻，此時也是人的肝經最活躍的時刻，而若是人的肝臟出現了問題，那麼身體排毒不順暢，此時就會容易出現午夜驚醒的情況，並且這種情況還會拌嘴...

肚臍，位於腹部正中央凹陷處，是新生兒臍帶脫落後，所遺留下來的一個生命根蒂組織，屬於中醫經絡系統中任脈的一個重要穴位——神闕穴。神闕穴是全身361個穴位中唯一看得見、摸得著的穴位。對神闕穴名含義的解釋，主要有兩種：一種是指神之所舍其中，即生命力所在處;另一種...

肚臍，醫學上稱之為神闕穴。我們說神是心靈的生命力，闕是君主所在城池的大門，所以神闕又有命蒂之稱，可見神闕穴的重要性。肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變化，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到陰平陽秘，精神乃治的狀態。肚臍療法...

肚臍處有任脈、帶脈、沖脈三脈通過，刺激神闕穴可以調各部的氣血陰陽。艾灸肚臍是最好的方法。