現在就試試看下面這些做法，感受一下正能量的律動。堅持一個禮拜，你會感到情緒得到顯著的提振。這可不是什麼心靈雞湯，而是科學，嚴謹的科學。 　　1.設想重要的東西離你而去 　　人們總是花很多時間去想那些曾有機會，但卻沒能成真的好事情。可別忘了，有很多好事確確...

你可能不相信，但這是真實的事實

健康的生活習慣有時很容易就被打破，我們時間太緊，沒時間去健身房，不得不吃外賣食品，不夠自由等。減肥是一項不容易做到的任務，而要以健康的生活方式生活就更難。我們應該堅持每一天做一些小小的改變，而不是突然一蹴而就。但要記住一點，對於某些人來說有效的減肥策略...

上周，克里斯多福-諾蘭執導的科幻大片《星際穿越》登陸全球各大影院。片中，一群探險家為了拯救地球乘坐「堅韌」號飛船飛出太陽系。《星際穿越》由安妮-海瑟薇和馬修-麥康納領銜，前者飾演布蘭德(左)，後者飾演庫珀(右)。 在影片《星際穿越》中，勇敢的探險家們...

秘密1：自制力高，學習成就高自制力比智商更能準確預測學業成績。心理學中經典的棉花糖實驗，告訴孩子若能等待研究人員回來，先不吃桌上的棉花糖，就可以獲得額外的酬賞。十年後追蹤這群受試孩子的SAT(美國大學入學學力測驗)成績發現，在幼時能忍耐、等待較久的孩子，S...

為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累?為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情? 都說要去KTV，去夜店，去遊樂園就能忘掉不快，更帶勁地開始新的一天，但是盡興歸來心裡只剩空虛? 我們真的明白休息的含義嗎?我們休息對了嗎?你理解的休息是什麼?一個飽...

據國外媒體報導，重大科學事件，其中包括許多令人驚異的新物種發現，也包括將牙齒移植眼眶恢復視力的新醫學技術，以及奈米「噴墨」太陽能板、類似科幻電影情節的瞬間移動技術等。以下是十大超現實、具有轟動效應的科學發現： 1、英國男子將牙齒移植眼眶，恢復視力 英國...

午休也是老年人健康養生的一個要點，老人要注意，午休也有講究，順應生理時鐘的睡眠峰期適時而眠，人才會神清氣爽，精力充沛。科學午休還可以增強老年人體質，從而有助於提高老人的壽命。每天午睡30分鐘，可使冠心病的發病率減少30%。另外，夏日午睡還可解除大腦供血不足而...

打破砂鍋 近日，農夫山泉與華潤怡寶因檢測水的酸鹼度再度交鋒，雙方你來我往引發了新一輪「水戰」。請關注—— 農夫山泉與怡寶的這場「戰火」緣於去年。2013年3月，農夫山泉在廣州的促銷活動中，向顧客展示農夫山泉飲用水為弱鹼性，而怡寶飲用水為弱酸性。這樣的做...

最科學的吃飯時間表20條健康吃飯的黃金標準（資料圖） 吃飯的節奏可不僅僅是時間那麼簡單哦，還要講究吃飯食材的科學，只有這樣，雙管齊下，才能讓你的身體健健康康哦。想知道一天之中最科學的時間是什麼時候嗎？想知道什麼食物可以讓你的一天三餐加下午茶都營養健康...

馬丁．菲恩無法說出一句完整的話，卻能迅速記住歌曲旋律並演唱出來。 阿琪雅娜接受牧師採訪時，說她經常看到耶穌的臉。 這裡有兩個醫學界科學界無法解釋的奇聞，並轟動世界。一個是英國男子，一個是美國女孩。 英國男子說話困難開口唱歌如天籟 馬丁．...

英國一名母親經歷人生最大傷痛，她辛苦懷胎8個月多的小兒子，竟在緊急剖腹產時，被醫師的手術刀切入頭骨，導致大量出血死亡。 38歲的史密斯(Claire Smith)去年7月時出現早產現象，緊急送往諾丁罕市立醫院進行剖腹產，就在醫師以手術刀剖開子宮取出男嬰...

　　成立於1958年，不斷給世界帶來科技驚喜的神盾局，哦不是，是美國國防部高級研究計劃局(Defense Advanced Research Projects Agency，DARPA)不僅資助過很多我們現代人受益匪淺的項目，比如GPS和網際網路，也支持過...

一名日本幹細胞研究員不得不撤回其引起爭議的研究論文。但是科學界其他的一些偽造，抄襲或者草率下結論的研究結果可能永遠不會被揭穿。 日本神戶理化研究所發育生物研究中心的研究員小保方晴子(Haruko Obokata)曾宣稱，她找到了一個將人體普通皮膚細胞轉...

　　葵花子長得快，所以吸收重金屬多，多吃有患肝癌風險；口香糖中的代糖阿斯巴甜是致癌物；豬肝是解毒器官，會累積大量代謝毒物，所以不能吃……這幾天，一張「十大致癌食物黑名單」在微信、微博上頻頻被轉發，很多中老年人甚至年輕白領都對其中講述到的致癌食物心生恐...

跑步機已成為人們運動的常用器材，隨著使用的普遍性，一系列問題也隨之而來，其中，「跑步機傷膝蓋」已成為大家最為關心的話題之一了。跑步機傷膝蓋嗎？怎樣科學使用跑步機？為解答這些問題，39健康網減肥編輯專門採訪了資深健身教練李耿輝。 李耿輝教練 　　教練介紹...

旅行中，拍照似乎是個保存當下的好方法，但新研究指出，我們有些人可能會因拍照而不能好好體驗當下。一項由費爾菲爾德大學Linda Henkel博士執行的新研究就顯示，拍照的實驗參與者較記不清楚當時被拍照的物品或特別的細節。 Henkel進行這項實驗部分是因...

1.8億年保存完好的蕨類植物化石，水熱鹽水滲漏後迅速礦化了蕨類，使其染色體和細胞核至今保存完好(Credit: Benjamin Bomfleur) 一個保存極其完好，1.8億年前的侏羅紀時期蕨類植物化石在瑞典出土。研究發現，它的基因體至少1.8億年保...

加州大學聖芭芭拉分校的量子物理學家將一個人類頭髮絲寬度的微型「划槳」放入到一個真空罐中，隨後他們撥動「划槳」，它同時出現了振動和靜止兩種量子狀態(quantum state)。從本質上說，那就意味著物體可以同時存在兩種狀態(或者說存在兩個宇宙)。眾所周知，宇宙擁上千億個星系，但卻只占據了宇宙的4%。那麼剩下的是什麼?據最新報告稱，23%是暗物質，73%是暗能量。

一九九六年英國一些企業異想天開地在世代吃草的牛的飼料里饞進了動物的骨粉，牛的免疫系統不能抵禦動物骨粉中的病原微生物，因而引發了震驚世界的能傳染人類的狂牛症。從一九九七年到二○一三年，禽流感病毒一再跨越物種界限導致人的患病和死亡，是因為人類違背了生物學的規律，強行用激素來縮短雞的生長 期。隨著工業革命的不斷發展，人類把農藥、化肥、重金屬廢渣等不斷送往大自然，已經出現了多次動物變異。現在微生物也開始變異，越過物種界限，由侵犯禽類 而危害人類