各位朋友,你們有沒有注意,你的每一次呼吸,都吸到哪裡了呢?如果你的呼吸只吸到肺里,那麼只是維持生命,假如你的呼吸能夠過腰入腎,才是真正的養生之道。古中醫認為:呼吸入腰,百病全消!為什麼呢?因為我們生命的延續,臟腑機能的運轉,都是靠的是氣的流轉。五臟之氣,六...