作為一個傳承了5000多年文化的文明古國,在飲食上自然養成了一些只有中國人才有的飲食特色,而這些飲食習慣在某種程度上來說是非常不健康的。你必須知道的中國人的九大飲食缺陷! 1.中國人大多吃得過咸。據統計,全國人均吃鹽量為每天10克以上,其中以東北人最高,...
民間一直流傳著「清晨一杯茶,餓死賣藥人」的諺語,可見茶對人的保健作用非同一般。但是,關於喝茶,你也許還有一些知識並不了解,尤其是哪些茶千萬不能喝?怎麼泡茶更養生? 這9種茶再愛也別喝 1.變質茶 茶不易妥善保管,易吸濕而霉變,而有些人出於愛茶、節約,舍...
行政院國家科學委員會今天發表研究報告,關於國人常見的第二型糖尿病,找到5個新的相關基因,並證實先前已發現的3個相關基因,還找到2個次要糖尿病相關基因。對於發現相關基因的意義,台大醫院代謝內分泌科主治醫師莊立民表示,糖尿病致病基因的研究還在學術階段,假設未來...