隨著各地陸續入冬,氣溫越來越低,呼吸道疾病已進入高發季節,尤其是今年冬天的特別嚴重。這時我們要一定做好防範,平時做好個人衛生,還要多吃些自帶青黴素的食物,消炎殺菌,提高免疫力,降低生病的風險。年過50後,身體機能下降,抵抗力差,更需要注重飲食來調理,今天就給大家分享五種自帶青黴素...