前兩天在醫院碰到個熟人，她正陪著她父親看病。我挺驚訝的，因為在我印象里，她父親一直都是家裡的頂樑柱，身體倍兒棒，平時連個頭疼腦熱都少見，但現在，這位65歲的父親正躺在醫院的病床上。聽她說，一開始，她發現父親的腳又紅又腫，以為是痛風，就帶去小診所掛了三天水，可腳還是老樣子。她心裡一...
在日常生活當中，大家對紅薯都不陌生了，它不僅是一種非常常見的食材，而且在改善人體微循環方面，也有非常突出的作用。不過，對於糖尿病患者來說，也要正確食用紅薯，因為紅薯當中含有大量的糖分，很容易讓糖尿病患者血糖升高，危及糖尿病患者的生命安全。針對糖尿病患者，醫生也給出了一些建議，要求...
粗糧有利於控糖，但並非所有粗糧產品都對控制血糖有幫助。有些粗糧產品不僅不能控糖，還是高血糖的「幫凶」。糖尿病病友買粗糧產品的時候，要注意避開下面6種「偽粗糧」。1.速食/即食燕麥片速食燕麥片GI=71[1]把燕麥加熱或蒸汽處理後碾成薄片，煮幾分鐘就能吃。即食燕麥片GI=75[1]...
