首頁 > 熱門標籤 > 黃豆芽

告訴家裡人:這2種蔬菜發芽後不但沒毒,營養價值還翻倍,別扔掉(組圖)
2023-02-27

隨著經濟水平的提高,我們的生活水平也有很大的提高,我們在飲食方面也會很在意,我們的飲食變得很多樣化。有些家庭喜歡一次買很多菜,有的時候吃不完放置很長時間,有的食物會出現發芽的情況,我們都認為食物發芽不利於我們的身體健康,一般都會選擇扔掉。其實這個做法並不是很正確的,有的蔬菜發芽後...

「六九吃五鮮,一春病不沾」,開春後,吃「五鮮」指的什麼?(組圖)
2023-02-11

律回歲晚冰霜少,春到人間草木知,春回大地之後,萬物都煥發出了勃勃生機,原本埋藏於土壤之中的蔬菜種子也都開始努力向上生長,為世間增添一抹綠意,也為春季多添一味鮮美。畢竟春節吃夠了大魚大肉,人們在這初春時節也就格外喜愛這些清香的春菜,吃起來又鮮又嫩。俗話說六九吃五鮮,一春病不沾,現逢...

「秋吃鹼,火氣減」,提醒大家:少吃豬肉和饅頭,多吃這3樣鹼菜(圖集)
2022-10-23

深秋比較乾燥,很容易上火,所以飲食上要清淡,多吃些降火除燥的食物。而且秋季比較容易犯困,要多吃些富含礦物質的食物,可以補充精力,讓身體更精神。老話說秋吃鹼、火氣減,進入秋季後要多吃些鹼性食物,對身體是非常有好處的。很多人在冬天會貼秋膘,喜歡吃肉類、蛋類、麵食等,比如豬肉和饅頭,它...

春天裡的長壽菜、大補菜、降脂菜,現在開始一定要多吃!(圖集)
2022-04-20

一年四季有不同的美景,也有不同的飲食原則。俗話說得好,春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。春生萬物,氣溫由寒轉暖,這個季節,芽類蔬菜肥碩鮮嫩,可以促進升發,應順應時令,多吃黃豆芽、豌豆芽、韭菜芽、香椿芽等。如意菜黃豆芽益壽食物第一位1降壓護血管高血壓的朋友可以常吃些黃豆芽,能降低血壓...

「祛濕第一湯」竟不是薏米水!護肝健脾胃,體內濕氣嘩嘩排(組圖)
2022-04-17

春天陽氣升發、萬物復甦,藏了一個冬天的花草樹木都紛紛發芽、開花。但很多朋友卻抱怨:每天打不起精神,身體總是懶洋洋的,還出現食慾變差、疲倦犯困等症狀。這是咋回事呢?可能是濕氣纏上你了!天天說濕氣,但很多朋友還不知道濕氣是從哪裡來的。今天小編就跟大家講講濕氣的來源——濕氣重的人,身體...

春季養肝,建議多吃5種「芽菜」,好吃護肝,寧可不吃肉也不錯過(組圖)
2022-03-26

俗話說:春吃芽,夏吃瓜。春天是陽氣生發、萬物始生的季節,此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩,經常食用可清熱解毒、疏肝益氣,幫助養護陽氣。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜,好吃護肝,寧可不吃肉也不錯過哦!1、黃豆芽這道菜裡面的黃豆芽是我自己發的,順便大家可以學習一下如何在家自...

黃豆芽、黑豆芽、綠豆芽:調理好脾胃,該吃哪一種?(組圖)
2021-05-22

豆芽,在中國老百姓餐桌上是最普通不過的蔬菜。或炒菜煮湯、或榨汁涼拌,一鍋香辣的水煮魚,用它鋪底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的弱小子,形容一個人身材羸弱,都要說他長得像根豆芽菜。不過,別看這豆芽細細弱弱,可是古今通吃的寶貝,還被李時珍收錄在《本草綱目》裡...

夏天必吃涼拌菜,爽口開胃,不饞哭你算我輸(組圖)
2021-05-07

天氣越來越熱了,這時候就想吃點清爽的開胃菜。說到開胃菜,我最愛的就是酸辣土豆絲,做法簡單卻酸辣爽口,最適合炎熱的日子!涼拌土豆絲看似簡單,做好也是講究技巧的,土豆絲切好之後,先清洗幾遍,洗掉多餘的澱粉,或者放在加少許醋的清水中浸泡,土豆焯水後記得過一下涼水...

甲狀腺有結節的人須警惕:6種蔬菜再喜歡也要少吃,以免結節增大(組圖)
2021-03-18

現在人們健康意識加強了,也很重視體檢了,體檢的人多了,大家可能就會發現似乎周圍一下出來了好多人都有甲狀腺結節的問題。大家對於甲狀腺也只停留在長在脖子上,至於有什麼作用不太清楚,加上患上甲狀腺結節也沒有痛疼感,所以大多不太在意。甲狀腺是我們身體內主管內分泌腺...

毛血旺別再用這麼做了,教你新吃法(圖集)
2021-02-25

用料牛肚300g牛百葉400g鴨血200g黃豆芽300g豆皮2張藕1節午餐肉1塊金針菇100g蔥姜蒜適量鹽2勺料酒30ml郫縣豆瓣醬1勺生抽30ml白糖1勺做法步驟1、這是毛血旺所用到的食材2、午餐肉切片3、鴨血切片4、豆皮切絲5、藕切片6、鍋中燒開水,放...

這麼齊全的「長壽第一物」,每家都有!愛自己的都收藏了(組圖)
2021-02-09

延年益壽是每個人的夢想。大部分人都覺得,那些活到100多歲仍然精神矍鑠的老人,身上肯定有著不為人知的秘密。有一個人花了整整25年的時間,替大家走遍全球25個國家,尋訪61個長壽地區的秘密。他就是日本著名的長壽學家、世界衛生組織循環器官疾病專業委員家森幸男博...

它是「菜中人參」,70%的人以為這菜沒營養,但它能養氣補血!胖人更要吃!(圖集)
2021-01-26

平時在火鍋店、餐館、食堂,豆芽可算是常客。不管是直接吃,還是在其他菜裡面做配菜,很少有人覺得它有啥營養。畢竟這種菜價格實惠,往往還一炒就是一大把。但你知道嗎?豆芽的功效,可多著呢!豆芽好處多,不要小看它豆芽,也稱芽苗菜,是各種穀類、豆類、樹類的種子培育出可...

黃豆芽的烹飪技巧 多加1步 入味好吃 豆芽越嚼越香(圖集)
2020-09-13

黃豆芽是一道性價比非常高的蔬菜,一年四季它的價格都是算比較低的,不會超過兩塊多1斤,所以不管是用它燉肉還是燉豆腐都是非常實惠的,我也經常去烹飪,今天單純地去做黃豆芽,用這個方法做出來的黃豆芽越嚼越香,非常好吃。烹飪黃豆芽的時候只放入油中去炒是不對的,一定要...

這些排行第一的長壽菜 天天都能吃 家家都有(組圖)
2019-06-14

導致這種差異的決定性因素就是一個字——吃。

【揭秘】中國曆朝約四百個皇帝無一去給外國皇帝祝壽 除了…(圖集)
2017-10-26

【雍正帝書法】「光寒如鏡臥深雲,苔蘚斕斑結繡墩。誰識方方一片裡,古今容盡屐雙痕。」 假裝吹殼子:從秦始皇開始,到宣統皇帝結束,中國歷史上大約有400個皇帝;但這400個皇帝中,沒有一個專程跑去給外國皇帝祝壽的。45年,美國幫助中國最終取得抗戰勝利,蔣...

長壽秘訣:讓你多活二十二年的五個好方法
2011-05-30

  美國網絡醫學博士網站總結了最新的長壽研究,發現通過以下五種簡單的辦法,可以延長壽命22年。下面,就跟小編一起來看看如何實現這五個方法。  一、義大利的科學家發現,如果每天至少吃一份生蔬菜,就可以延長壽命2年。  TIPS:最能延長壽命的蔬菜——黃豆芽 ...

揭秘最有助於長壽的一種蔬菜
2009-09-14

  根據近代醫學研究,具有益壽延年功效的10種食品中,排在第一位的是黃豆及黃豆芽,排在第六位的是綠豆和綠豆芽。這是因為豆芽中含有大量的抗酸性物質,可起到很好的防老化功能。  所有豆芽中,黃豆芽的營養價值最高。黃豆芽的蛋白質利用率要比黃豆高10%...