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高血壓、心臟病、腫瘤、出汗、脫髮?生活就要難得糊塗

養生做好八件事啊,講第三件事兒——養心。養生分為「養身」和「養心」。我們老說管住嘴邁開腿,那是指的什麼?養身,和養身相比養心更難。

我在臨床見的病人,很多都是性格脾氣壓力導致的,你勸他,他說「我也不想生氣呀」,有的人說「我就是心眼小,那沒辦法,我天生的心眼小啊」。

很難,修心是很難的。這個我想提問大家,你說一個人心情不好或是愛生氣,或者脾氣不好、壓力大可以得什麼病?大家能不能說出幾種病來?什麼病和我們的情緒心理有關係啊?

高血壓

高血壓可以吧?一個人緊張會高血壓,醫學上有個詞叫「白大衣症候群」,有的人在家量血壓從來不高,看見穿白袍立馬就高。我見過一小伙子說我在家,我老婆給我量血壓從來不高,就你們醫生護士給我量,我永遠高。

心臟病

還有什麼病和心理有關係啊?心臟病可以吧?很多人檢查心臟什麼事沒有,可以猝死啊,有的人是突然聽到一個不好的消息,你看網上經常有這種情況,孩子出了大事兒了,父母受不了,當場死亡。都是這種情況,他受不了這個劇烈的打擊,心臟血管劇烈的收縮缺血痙攣。

還有什麼病?咱們說的情緒不僅僅是生氣哈,中醫講「七情」,各種情緒的意思過頭都不好,不要以為只是生氣,緊張也不好,小膽兒也不好,膽太小的人容易得病。

有的人一關門一響,他心慌半天,也容易鬧病。《黃帝內經》有一句話叫「勇者氣行則已」,勇,勇敢的勇,膽兒大的人氣血流通好,「怯者著而為病」,膽怯的人就容易得病。

包括喜,喜太過也不行,劇烈的喜,大喜過望,也容易出毛病。那打麻將老輸錢,最後來一把自摸,一高興,就過去了啊,也有可能對吧。

腸易激

我們再說。情緒還有可能引起什麼病。大家能不能再說出幾個病來?我們胃腸可以受情緒的影響吧?那生氣,氣得吃不下飯,生氣,氣得胃疼。有一個病叫「腸易激症候群」,什麼叫「腸易激症候群」?一緊張就上廁所上大號。

以前我看過一個中關村企業的一個副老總,他說我很苦惱,你好好幫我想想辦法啊,儘管不是大毛病,我平時啥事兒沒有,到了主席台坐那兒也沒事兒,人家說下邊李總發言,對不起他得出去一下,他得上廁所,越到關鍵的時候,他越得上廁所。這叫「腸易激」,全稱叫「腸道易激惹症候群」。

腫瘤

腫瘤也可以呀,情緒可以導致腫瘤。特別是長時間的,你看我這寫的詞兒,是咱們中醫經常出現這個詞兒叫「肝鬱」,大家聽說過這個詞吧「肝氣鬱結」。

什麼叫肝鬱啊?兩個條件。第一個,長時間的心情壓抑、不舒暢。第二個,發泄不出去,它沒有發泄的途徑。你看有的人心情不好,他罵人,他喜歡罵人啊,他喜歡發泄,他發泄完沒事了。

我是我們單位養生的博導,我喜歡打聽,我遇見長壽的我一定問問,刨根問底兒,我看他有什麼養生的好習慣,結果這一問,好傢夥那就千奇百怪。

其中我記得有一次我們聚會,有個黑龍江五常的,說他們家他岳母95歲了。我說老大哥,岳母95歲,她有什麼養生之道?他想了半天,他說他一點好習慣都沒有,就是喜歡罵人,不管兒子、女兒、女婿、外孫、孫子,逮誰罵誰。

你看我們這兒講肝鬱是指的兩個途徑,一個是長時間的精神壓抑,第二個是什麼?發泄不出去,它就會肝鬱。她喜歡罵人,她會肝鬱嗎?她不管別人肝鬱不肝鬱對吧?

所以我們講啊,這是中醫講情緒,任何情緒過頭都容易得病。那剛才說了這麼多病,包括癌症對不對?情緒不好的人容易得病,還有雜病,你沒看有的中醫簡介寫的擅長治療內科雜症,什麼叫雜症?亂七八糟的病。

出汗

你比如說有的人出汗出的邪乎,這手往那兒一放,就像水龍頭未關緊一樣往下滴答。還有人半身出汗,中醫叫汗症。還有剛才咱們說的怕冷,有的人是情緒導致的,他自己意識不到。

我曾經見過八月份的天,有人到北京來看病,外地的,穿著羽絨服到北京來的。拿著毛巾不停的擦汗,她肯定出汗了,但她就說怕冷,她不冷她不可能穿羽絨服。

北京各大醫院都看遍了,最後到了安定的醫院,安定醫院什麼醫院?看什麼呢?它和北京六院一樣啊,咱們再往北走有個六院。六院是精神衛生研究所,對不對?安定醫院是精神病院。說他嚴重的抑鬱症,嚴重的躁狂症什麼這個那個的。

中醫要講病因,我給我們單位的研究生講課,我說我們中醫藥大學缺兩門課,其中有一門課就是醫護心理學,一定要學醫護心理學。

因為嚴重的自閉症可以導致嚴重的惡寒,一個人有自閉症,可以怕冷,這是規律。很多人不知道以為就是陽虛呢,大家都知道陽虛可以怕冷。陽郁也可以怕冷!肝鬱的郁。有的人是因為自閉症導致的陽郁。

結果我一問她性格怎麼樣,她老公說她從出嫁到我們村,不和任何人來往,沒有一個朋友,誰都不來往。所以說這個病人怎麼給她治好的啊?

除了開中藥以外我交給她一招,我說你必須聽我的,我才給你開方,「好,聽,你開吧,你說吧,讓我幹什麼?」我說按我說的,回家以後一個禮拜至少打兩次麻將。

打麻將,為什麼?三缺一不行,你打麻將你至少能交三個朋友。就是治療她的自閉症。自閉症不知不覺之間好,她的惡寒怕冷就越來越好。

脫髮

大家看吧,這叫雜病啊。還有脫髮,嚴重的脫髮,有的是心理問題啊。包括生活之中發生一些劇烈的生活的事件,巨變也可以呀!

我見過一個小伙子冬天戴著棉帽找我看病,斑禿,帽子一摘上面像地圖一樣,一塊一塊的。

大家聽說過有什麼辦法治療斑禿啊?大家聽說過用姜抹,是吧?還聽說什麼?你沒聽說過有一種針可以敲頭皮治療斑禿啊?叫梅花針,梅花針敲頭皮可以治療斑禿,但是對他都沒用,為什麼?他是心理問題。

這個小伙子後來我問啊,他從小是領養的、抱養的。一對夫妻不懷孕,領養了他。但是過了這麼多年突然又懷上了。這在臨床也很常見了,你越是緊張,不孕症越不容易懷,你越放鬆越容易懷。

一懷上有了自己親生的,就不像以前對他溺愛,結果這個小伙子不知道從哪裡聽說這個消息了,知道他自己是抱養的,三天之內他的頭髮就脫了。

責任編輯: 王和  來源: 琳琳育兒日記 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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