很多人都把魚油作為日常必備的保健品來服用,有時還加大服用量,以為保健品多吃點對身體沒什麼壞處。事實並非如此,我們來看看真相。事實上,體內含有過多的不飽和脂肪酸,很輕易發生過氧化反應,消耗抗氧化物資,湧現細胞老化等情形。對兒童來說,也不是多吃魚油就會更聰明。...