立秋之後天氣逐漸轉涼,雨水減少,氣溫變化較大,並且是一年之中較為乾燥的季節,機體的缺水且免疫功能容易受到外界寒氣的侵襲從而較為容易出現嗓子干、癢、疼痛,逐漸引發為咳嗽。這種時令出現的咳嗽現象自古以來深受人們的重視,如果稍有不慎就會影響到生活和工作就會得不償失,因此通過以下四個方法...
手腕處的穴位,調理十大疾病,真得一按就靈手腕處的穴位,乃神門穴。顧名思義,神門穴,是安定心神之門戶。關於此穴,位於人體腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。神門穴乃少陰心經的原穴,是具有滋陰降火之功效,還可起到安神的作用。像我們隨著年齡的增長,...
現代人活得都好辛苦,也不知道從什麼時候開始,就連好好睡覺都成為了奢侈。睡得很淺,半夜突然醒來,再也睡不著。炎熱的天氣讓人心煩意亂,一整個晚上輾轉反側,迷迷糊糊中終於有了困意,天都快亮了。瞪著眼睛熬天亮,閉上眼睛腦子裡像放電影,陳芝麻爛穀子的事,越想越清醒。...