肝在人體中的作用主要是排毒、解毒，如果肝臟受損，人體就會排毒，而排毒則會直接使身體健康走下坡路。因此，我們應該保護肝臟，可生活中卻有許多不經意間會損害我們的肝臟，很多人甚至每天都在這樣做。肝臟還是沉默的器官，沒有痛感的神經，很多人在肝病初期很難發現異常，今...

生田哲（日本藥學博士）與藍尼結褵32年的妻子仍抱著一絲希望。她的丈夫罹患了胰臟癌，情況十分不樂觀，醫師宣告只剩下幾個月生命。由於癌症惡化得相當快，根本無法接受實驗性的療法。眼看她的丈夫藥石罔效，癌症專家也束手無策。不過，藍尼的妻子與加拿大聖賈斯汀醫院（Sa...

普通的再也不能普通的生活，平平淡淡波瀾不驚，我享受這樣的快樂和平靜。一路走來，一路里留下的是平凡而幸福的腳印，懂得珍惜生活中的美好和小確幸。半日平靜的徒步，一餐好吃的美味都可以讓自己愉悅。從宅家全網學做油條，到自己可以輕鬆炸出好吃的油條，也是經過了摸索和嘗...

你今天早餐吃了什麼？吐司抹個巧克力醬或是奶油？餅乾、麵包糕點、冰淇淋、泡麵等，是不是也都是你平常愛吃的食物？那要注意了！近幾年，這類含植物油的食品中，被驗出一種名為「縮水甘油」的成分，是人體可能的致癌物質，食品藥物管理署也預定明年訂立規範。什麼是縮水甘油？...

你今天早餐吃了什麼？吐司抹個巧克力醬或是奶油？餅乾、麵包糕點、冰淇淋、泡麵等，是不是也都是你平常愛吃的食物？那要注意了！近幾年，這類含植物油的食品中，被驗出一種名為「縮水甘油」的成分，是人體可能的致癌物質，食品藥物管理署也預定明年訂立規範。什麼是縮水甘油？...

我列出了這個清單，目的是讓人們意識到您可能認為健康的東西可能恰恰相反。但是請記住–如果吃某種食物會讓您感覺良好，那就這樣做吧！快樂和滿足對您的健康與營養同樣重要……至少我喜歡這樣認為！植物油就像我們在化學課上學到的一些知識一樣，脂肪應該是越液態...

與藍尼結褵32年的妻子仍抱著一絲希望。她的丈夫罹患了胰臟癌，情況十分不樂觀，醫師宣告只剩下幾個月生命。由於癌症惡化得相當快，根本無法接受實驗性的療法。眼看她的丈夫藥石罔效，癌症專家也束手無策。不過，藍尼的妻子與加拿大聖賈斯汀醫院（Sainte-Justin...

8大降脂食物，經常吃，血管會很開心人老之後，人體代謝功能以及排泄功能下降；血液中積留了過多的代謝廢物，導致血液變得黏稠，加上血管變硬，嚴重影響了血液的流動性，威脅著人們的身體健康。高血脂作為三高之一，也是十分常見的老年慢性疾病，是諸多中老年人突發性疾病的誘...

懂得養生的人會十分在意飲食。在飲食過程中，選擇適合的食物獲取營養物質，通常可以促進身體健康。豬油作為常見的食用油，很多人都說進食豬油對人體健康不利，因此只能夠進食植物油。相比豬油來說，植物油的熱量低，帶來的身體傷害要減輕一些。那麼，這些說法是否有依據呢？豬...

說到豬油，大家第一反應都是「不健康」、「會長胖」，甚至會導致心血管疾病！總之，絕大多數人對豬油都是「敬而遠之」～ 其實，豬油並非一無是處，它也有一個拿得出手的優點的！ 豬油最大的優點是...... 豬油的好處就是：吃起來特！別！香！ 出生在20世...

中國人祖祖輩輩都吃豬油，心臟病一直都很罕見，也生育力旺盛。現在豬油被妖魔化，用多鏈不飽和脂肪酸的植物油代替後，心臟病居高不下，不孕症比比皆是，人工受孕中心賺翻了天。 1957年，初出茅廬的庫默羅醫生請求當地一家醫院給他一些心臟病人的血管樣本做研究。不出...