大家好!我是福爸,執業醫師,專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。中國人喜歡吃,都吃出花來了。不但好吃,而且講究食補,也就是通過食物來補足身體的不足。小孩子補鈣、男人補腎、女人補血……說到補血,就必須先講清楚,到底是中醫概念中的...