流感盛行, 就不能不知道人身體和呼吸道疾病相關的重要保健穴位。
人的背心處有個穴位是風門穴，有宣通肺氣，調理氣機的功效。這個穴位既是感冒的預防穴，也是治療穴。
一、取穴法：風門在第2和第3胸椎之間旁開1.5寸
二、特性：風門屬足太陽膀胱經。所謂風門即風邪之門戶，出入之要道。又名熱府，是熱氣聚集之意。此穴能瀉諸陽經熱氣，亦瀉胸中之熱，所以不論內傷外感，一切風症皆主之，它有宣通肺氣，疏散風邪、調理氣機之功效。
三、作用：
1、防治感冒：風門穴既是感冒的預防穴，也是治療穴。多灸風門，可以預防感冒。如果覺得項背發冷，似有感冒的徵兆時，可即灸風門穴20壯，同時灸身柱穴，就會覺得脊背發暖，感冒可以避過，即使避不過，也可以減輕；如果感冒以後總覺得沒有痊癒，遷延時日，則灸風門，即可痊癒。感冒被稱為百病之源，容易引起許多疾病，因此，應用風門穴預防和治療感冒，是重要的保健措施。
2、呼吸系統疾患：風門穴對於防治小葉性肺炎、肺門淋巴結核、初期肺浸潤、哮喘、運氣管炎、胸膜炎、百日咳等，都是重要的穴位。
3、預防腦血血：灸風門能預防中風。腦出血昏倒時，可在風門穴上放血，會緩和腦部充血或出血，可以急救。
4、耳鼻咽喉科疾串：鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、齶扁桃體發炎等。
5、醫治背部蜂窩織炎：即中醫外科的癰疽搭背，灸風門能有預防發癰疽的作用。
6、其他：肩酸痛、肩背軟組織勞損、頭痛、頸部痙攣。一般頭痛，只灸風門，身柱即可痊癒。
