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好吃又好做的蘋果粥

  材料介紹:

  白米 1杯,蘋果 1個,葡萄乾 2大匙,水 10杯,蜂蜜 4大匙

  

 
菜式典故或創意:排毒防便秘,是美容養顏的第一步。

  製作方法:

  1.白米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切片去籽。

  2.鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘。

  3.蜂蜜、葡萄乾放入碗中,倒入滾燙的粥,拌勻即可食用。

責任編輯: 宋雲  來源:深圳飲食網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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