在公司里有的員工經常遲到，老闆批評、同事提醒，都不大管用，還總是找藉口，比如堵車了、表慢了，或鬧鐘沒響睡過頭了，人稱「常有理」。
上班遲到是生活中常見的現象。心理學家研究發現，遲到的原因，除了有的人確實有實際困難外，常常還有更深層的心理原因。舉個例子，戀愛中的男青年約會常常會到得很早，可是婚後若夫妻感情不好，下了班也總是找藉口晚點回家。
職場上的道理也是一樣的，如果員工對工作興趣大、熱情高，即使上班再路遠，也會克服困難早起保證準點上班，而如果對工作缺乏熱情、缺乏興趣，或是跟老闆、同事鬧意見，卻又不擅長或無力直接用語言表達不滿，就容易出現莫名遲到或消極怠工等無意識現象，這種心理機制在精神分析學中稱之為「被動攻擊」，也就是用被動消極的方式來象徵性地表達對別人的不滿。
至於找藉口的心理，有的人只是想通過找藉口來避免尷尬和懲罰而已，心裡還是明白自己遲到的真正原因。而有的人，則認為遲到只是那些客觀原因的結果，意識不到自己遲到背後真正的原因和心理衝突，這在心理學中稱之為「合理化」。
如果員工經常遲到，是對工作的不重視，對事業的發展非常不利。若總是給遲到找藉口，類似於「掩耳盜鈴」，只不過是用一種心理症狀(遲到)來象徵性地表達和掩飾自己對工作和領導的消極態度，可是遲到並不能解決與領導之間的矛盾，甚至反而會讓噎不好的人際關係雪上加霜。
一個對自己負責任的人，若是發覺自己經常遲到並且經常給自己找藉口，需要認真地反思自己。面對工作和人際關係方面出現的困難和衝突，以積極有效的行動去改變現實，例如覺得專業不對口，可以嘗試找機會調動工作，若是人際關係有困難，則調整自己的處世方式，增加溝通，消除誤解，設法化解人際矛盾。即使有些矛盾難以化解，用語言表達也比用「遲到」表達要好。
對於部分過度使用「被動攻擊」和「合理化」心理機制的人，如果有條件，看看心理醫生，以便更好地調整自己的心態。心理醫生會幫助您真正成為自己的主人，而不是做潛意識的奴隸。經常遲到，別找藉口，不妨去反思自己，做一個尊重工作也尊重自己的人。
