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米飯居然都有27種花樣吃法 ,看完你都不用炒菜了!

【韓式石鍋拌飯】

原料:熟米飯、雞蛋、豬肉絲(或牛肉絲)、黃瓜、胡蘿蔔、白菜、土豆、海帶、黃豆芽、芝麻少許(不加也行)、韓國大醬、韓國辣椒醬。

做法:

1.將全部蔬菜洗淨、切絲,用熱水焯熟;肉切絲或切末用生抽和大醬炒香備用。

2.煎一個雞蛋,只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結。

3.石鍋內壁均勻塗抹香油,將米飯加入抹平,均勻地把菜絲和肉絲碼在飯上,灑少許芝麻,最上面放上煎好的雞蛋。

4.將放好所有食材的石鍋拿到火上加熱,聽到石鍋茲茲的響聲並冒起熱氣時離火。

5.加入辣醬,翻拌均勻,開吃!

 

【金瓜盅】

原料:南瓜1隻(900克)、糯米150克、芸豆50克、葡萄乾30克、蔓越莓干20克、百合60克、白糖少許

做法:

1.糯米浸泡一晚,隔水蒸15分鐘晾涼。

2.芸豆煮熟,葡萄乾、蔓越莓干泡熱水清洗一下後瀝乾水分,百合淖熱水瀝乾。

3.南瓜刨去皮,頭尾修平。

4.橫切南瓜三分之一,挖去瓜囊,壓力鍋上汽後再蒸15分鐘。

5.糯米、芸豆、百合、葡萄乾、蔓越莓干稍微拌勻;在蒸好的南瓜中挖出60克南瓜蓉,料理機打成糊狀。

6.拌勻的餡料填入南瓜中,再蒸10分鐘;攪拌好的南瓜蓉放入奶鍋中加少許糖煮沸。

7.取出南瓜,在開口處扣上碗碟後翻轉;在翻轉好的南瓜盅頂部開個小口,淋上南瓜蓉。

 

【孜然羊肉燜飯】

原料:羔羊肉片、胡蘿蔔、葡萄乾、八角、蔥、姜、孜然份、胡椒粉。

做法:

1.準備蔥段、薑片,胡蘿蔔切小丁;準備羔羊肉片。

2.鍋內水沸後投蔥段、薑片,約1分鐘後放入羔羊肉片;羊肉變粉白後立馬撈出備用。

3.另取一炒鍋,落少油,入羊肉片、八角、少許胡椒粉翻炒,按個人口味撒入孜然粉和鹽,倒入1-2碗開水煮滾。

4.加入胡蘿蔔丁;撒上一小把葡萄乾;將炒鍋內湯汁連料一起放入電鍋。

5.大米洗淨入電鍋,覆蓋於羊肉湯料之上,使湯汁恰好與米平齊,按正常煮飯程序操作,煮好後以勺拌勻再燜至10分鐘即可。

 

【蓋飯】

原料:牛腩、土豆、番茄、洋蔥、黃油、芝士、番茄醬、鹽、胡椒粉

做法:

1.取200克番茄打成泥備用。

2.放入黃油和芝士。

3.加入蔬菜和牛肉塊、倒入番茄泥。

4.加入番茄醬、鹽、胡椒粉拌勻。

5.放入壓力鍋,選擇牛肉那一檔,加熱即可。

 

【濃湯肉香飯】

原料:大米適量、豬瘦肉、干香菇、海米適量、鹽、醬油、雞精適量

做法:

1.將干香菇和海米用水泡發,然後海米切碎,香菇切片。

2.瘦肉切小丁,鍋燒熱,把所有海米,瘦肉,香菇放入翻炒,加少量醬油,然後加水大火煮沸後放鹽和雞精。

3.大米喜好,把做好的湯水和裡面的料代替水來燜飯,飯熟即可。

 

【牛肉炒飯】

原料:牛肉150g,冷飯300g。黃瓜半根,胡蘿蔔半根

做法:

1.牛肉切粒,加老抽,生抽,黑胡椒粉,澱粉醃製1個小時。冷飯加少許開水打散。黃瓜胡蘿蔔切小丁。

2.鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入醃製好的牛肉翻炒至變色。

3.若不夠咸,可在出鍋時加少許鹽。

 

【番茄培根芝士焗飯】

原料:培根、番茄、米飯、豌豆、馬蘇里拉奶酪

做法:

1.培根切小塊放鍋內稍微煎一下,豌豆入開水焯熟撈出。

2.番茄去皮切塊放入鍋內,用鏟子壓成醬,灑入少許胡椒粉和鹽拌勻關火。

3.米飯和豌豆放入鍋內拌勻。

4.拌好的米飯放入烤碗,上面灑上一層馬蘇里拉奶酪碎,烤箱175度中層烤7分鐘。

 

【土豆培根炒飯】

原料:土豆、洋蔥、培根、冷米飯。鹽、胡椒粉、孜然粉

做法:

1.土豆洗淨後去皮切丁,洋蔥和培根也分別切丁。

2.起油鍋,油溫後下土豆煸熟至呈金黃色,盛出備用。

3.另起油鍋先下洋蔥煸香,再下培根小火煸干。

4.冷飯搗松後和土豆丁一起下鍋煸炒。

5.調入鹽、胡椒粉和孜然粉,炒勻即可。

 

【蝦油炒飯】

原料:鮮蝦、香菇、玉米、冷米飯、蔥姜、蝦油、鹽、料酒、胡椒粉、雞精

做法:

1.鮮蝦洗淨後剝去殼,跳去腸線,蝦頭留下備用。

2.冷鍋放油,放入蝦頭和蔥段,開火一邊小火慢慢熬,一邊用鍋鏟壓壓蝦頭,潷出蝦膏。

3.熬至蝦頭酥脆,油色變紅,盛起蝦頭濾油,撒上椒鹽,熬好的蝦油倒至容器中備用。

4.鍋里放清水和薑絲,燒開後將蝦仁放入,加點料酒汆熟撈出備用。

5.香菇用清水泡發後切丁備用;炒鍋燒熱後放入蝦油,燒熱先後下香菇丁、玉米粒煸炒。

6.放入冷米飯炒熱炒散,加鹽、胡椒粉和雞精炒勻;加入蝦仁和蔥花炒勻即可。

責任編輯: 宋雲  來源:美食達人 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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