「感恩」不是簡單的教孩子說「謝謝」。「謝謝」好教，但讓孩子真的生發出「感恩」的心來，卻很難，而且7歲以下的孩子幾乎無法教會。我們說的「感恩」並不是禮貌或者客氣，它是一種人生態度，它讓一個人珍惜自己所有，並對此滿足且充滿感激。研究顯示，「感恩」的人更容易感受到幸福，也不容易罹患憂鬱症。
別以為這隻和成年人有關係，還有研究結果發現，懂得感恩的孩子在學校里的成績會比較好。為了孩子的現在與未來，我們是否應該現在就開始著手教孩子感恩呢？可是剛才明明說了，7歲以下的孩子沒有辦法體會這種感受，是不是要等到孩子7歲以後再教呢？不需要。因為雖然孩子需要很多時間來建立懂得感恩的人生態度，我們父母卻可以從他們很小的時候就把這粒種子播種在他們心裡。
黃金法則之一：別給孩子太多東西
現代社會比較富足，我們的孩子比我們當年所擁有的多得多，而我們做為父母，在能力允許的範圍內，總是想把最好的給孩子。這又是一個鼓勵消費的時代，那麼多孩子喜歡的東西，我們往往不等孩子開口，就先搬回家去了。可是，當孩子擁有那麼多玩具之後，怎麼可能會珍惜每一件呢？而當你再給他一件的時候，他自然會覺得理所當然，如何會懂得感恩呢？反而是如果這個假期你不給他買玩具了，他會覺得委屈不滿，覺得你虧待他了。所以，我們作為父母，有責任控制我們給予孩子的物質品，孩子擁有的東西有限了，他才會珍惜，懂得珍惜了，才能感恩。
黃金法則之二：父母做一個感恩的人
父母永遠是孩子的模仿對象，在這一點上也不例外，以身作則是最好的示範。婆婆送給你一條看起來很便宜或者樣式很不討你喜歡的項煉？想想這總歸是一個示好的行為，請微笑並感謝婆婆，告訴她這剛好可以配你哪一件洋裝。孩子在看著，你是一個感恩的人，很大機會他也會成為這樣的人。
具體策略之一：給孩子正確的期望值
你有沒有試過帶孩子出遊，本來沒有任何購物計劃，但是剛好看到一個玩具孩子很喜歡，你就買了下來。這其實是很平常的事，不過發生了幾次之後，每次出門，孩子就會有所期望：要買玩具。所以，從現在開始，你要有意識的告訴孩子，今天我們只是出門去玩一玩，逛一逛，吃頓飯，不會買任何東西。並且要說到做到。
具體策略之二：常常問孩子讓他覺得感謝的事情
每天或者每周一次，晚飯的時候問問孩子，今天你遇到什麼事情讓你說謝謝了嗎？同時也可以問他，今天有沒有什麼事情讓你特別不開心？分享這些值得感謝和讓人沮喪的經歷，可以幫助孩子建立感恩的態度。當然，要耐心一些，可能很長一段時間，每次你問，孩子都不會有什麼實質性的回應。沒關係，給他時間，與此同時，你要講講你自己一天/一周的經歷，慢慢的孩子會學起來。
具體策略之三：感謝孩子
我們總覺得父母和孩子如此親密，沒什麼好說謝謝的。但是別小看這些微小的感謝：謝謝你今天在牙醫那裡表現這麼好，謝謝你一聽到媽媽喊回家就準備走了……孩子有了被珍視的感受，才有機會將之轉化於人。
具體策略之四：讓孩子做一點力所能及的家務
被寵壞了的孩子往往不懂得感恩，因為他覺得一切都是理所當然。做為父母，我們當然願意給孩子力所能及的一切，可是我們同時也要讓孩子懂得付出，只有付出了，才會了解一切來之不易，才會感恩。讓孩子付出、體會父母辛苦，最簡單的方法就是讓他做家務。孩子還小不能真的做什麼家務？沒關係，從飯前幫忙拿湯匙，吃完香蕉把香蕉皮丟進垃圾桶開始，幫忙做家務是一種要從小就培養的習慣。
具體策略之五：讓孩子了解世界很大
這世界很大，而孩子能看到的卻很小，但是他會以為這就是全部，除非我們告訴他並非如此。而事實也確實如此。當孩子明白了世界很廣闊之後，才能學習珍惜他所擁有的這一小塊，從而懂得感恩。
