不知道大家對於「牙結石」這種東西是否了解，哪怕是每天都堅持勤快刷牙，這種東西幾乎都是沒有辦法避免掉的，很常見，但是對於牙齒的危害卻很大。很多人可能都不在意，但是時間久了它不僅容易造成口臭，還容易導致牙齦萎縮，最後導致牙齒脫落，到時候可就真的晚了，不想出現這種情況，又不想洗牙的話，那麼就趕緊學會這種方法吧，自己在家也能解決。
在說解決方式之前，先給大家普及一下，到底什麼是牙結石吧，為什麼會那麼難以清除？為什麼明明外表看上去沒有什麼東西，但是洗牙的時候還是可以洗出不少牙結石？這個跟牙結石形成的原理就有很大關係了，要知道這種東西的出現其實是日積月累的，食物只要進入到口腔，時間一久那麼就很有可能會形成牙菌斑在牙齒上難以清除，然後再慢慢累積，在唾液的幫助下鈣化之後就會形成牙結石了，這也是為什麼就算是早晚刷牙解決不了出現牙結石的原因，而之所以表面看不到，這其實是因為這些牙結石通常都會藏在牙齦下面，想要清理沒有特殊的工具也很難實施。
也是因此，一般口腔醫院的醫生都是會建議大家在吃完飯之後一定要及時刷牙，這在一定的程度上是可以延緩牙結石的生成的。洗牙當然也是很不錯的消除牙結石的手段，但是經常洗牙是很容易會造成牙敏感的，影響牙齒健康的，所以建議也不要太過頻繁。
而除開這種方式，大家想要自己在家解決牙結石的問題，不妨在每次刷牙之前，在漱口水中加入白醋和食鹽，將牙刷浸泡一小會之後再堅持按照正確的方式去進行刷牙，這樣不用幾次也是能很好的清除牙結石的，當然在刷牙之後我們還可以用棉簽蘸取檸檬汁牙齒上效果會更加好，反覆五六次，不僅可以很好的解決牙結石的問題，還可以美白牙齒，消除口臭，趕緊學起來吧。
