我們都知道現在高血壓的患病人數一直在增加，但是我們又沒有辦法很好地治療，一般都是採取一些降壓藥物進行抑制，但是這樣我們幾乎每天都要不斷服用，這對我們的生活和工作造成了很大影響。所以我們經常會見到很多人，除了注意飲食外，而且情緒還不能激動，因為這樣會明顯使它升高。日本就有這樣的一位...

肥皂用得只剩一小塊，就這樣扔掉太浪費。小小肥皂頭還能這麼用，為你省不少清潔費！洗手液用剩的肥皂頭，稍稍加工一下，就能變身超實用的洗手液。首先，將肥皂頭用刨絲器刨成碎末狀，裝在碗裡備用。然後，將肥皂碎末放入鍋中，加入適量的清水煮沸，煮至肥皂熔化，變成粘稠的乳液狀即可。等融化的肥皂液...

有心臟病史的賓州大學(University of Pennsylvania)21歲女學生莎拉‧凱茲(Sarah Katz)，在不知情狀況下飲用連鎖餐廳潘娜拉麵包(Panera Bread)含咖啡因的大杯檸檬汁後死亡，家長23日向賓州法院提告，指控檸檬汁當中咖啡因含量竟超過能量飲料...

一直以來，就有一個保溫杯變索命杯的說法，關於保溫杯，曾經有專家在實驗室里做過一個實驗，在市面上隨機購買了一款保溫杯，在裡面泡茶，三天之後，打開蓋，發現裡面的內壁已經鏽跡斑斑。於是將這杯水拿去化驗，化驗結果表明，這杯茶水中，重金屬超標嚴重。如果人長期飲用此種水，不僅僅無法達到養身的...

牙齒是人體中不可缺少的結構，也是最堅硬的一個器官，正是有了他的存在，才可以幫我們把食物嚼碎，從而輸送進腸胃裡，被身體所吸收。同時，牙齒也有關乎人的外在形象，如果擁有潔白整齊的牙齒，在開口講話時也能給別人留下好感，可反之，便會讓別人覺得不舒服。因此倘若牙齒發黃了，一定要用正確的方式...

「飲用水反覆加熱會釋出致癌物質，經常喝容易致癌？」「隔夜水也不能再喝了，其中的亞硝酸鹽會有健康疑慮？」......氣逐漸變冷，不少人都會習慣把飲用水反覆加熱飲用，有時候當熱水變冷又會重新翻熱。對於有人認為飲用水反覆加熱後再喝的話，會釋出致癌物質的說法。那麼，這種說法是否屬實？一、...

台灣四面環海，海鮮食材相當豐富，新鮮程度不在話下。不過有些人對海鮮的味道相當敏感，建議在開始料理海鮮食材前，先用幾個小訣竅去除魚蝦貝類本身的「腥味」，菜餚會更鮮美好入口！愛吃海鮮？那你一定要把去腥技巧學起來，鮮美全下肚！海鮮的去腥秘訣是...✓鹽巴在開始烹調之前，於海鮮上抹上鹽巴...

料理空心菜時，最困擾的情況就是炒出一盤黑黑的空心菜。在炒菜前選用正確的鍋具，注意鹽巴以及火候的掌控，再多加一味，就能讓空心菜炒起來不發黑，吃起來更鮮美！空心菜這樣炒炒菜前：儘量選用不沾鍋或不鏽鋼鍋，不要用鐵鍋，用鐵鍋炒比較容易導致空心菜氧化發黑。炒菜前記得先將鍋子沖洗過，也不會因...

很多化妝品廣告中都號稱萃取天然食物精華，不過為了保存、賣相等各種原因，裡面壹定多少會添加化學成分。如果能用食物來製作純天然的美容護膚品，當然是最理想的。下面這幾種DIY保養品，不僅有效，而且非常簡單!檸檬汁+金鏤梅+水=收毛孔美白化妝水檸檬汁和金鏤梅都有細緻毛孔的作用，市面上很多...

有的時候，你可能會在不知不覺間就陷入了非常尷尬的境地，以至於你都不知道應該如何解決當前的問題。如果這種情況發生在公共場所，可能會讓你陷入非常尷尬的境地。例如，當你衣服的拉鏈掉了下來，你沒有辦法將其固定回去。這一次，小編帶來了，在遇到麻煩的情況下，能夠幫到你...

得了糖尿病，最關心的問題之一就是怎麼吃飯能降低血糖，目前醫學及營養學相關研究已經證實的控糖飲食技巧主要有以下6個，一起來試試吧！011.吃主食時加醋或檸檬汁研究表明，醋、檸檬汁等酸性調味料，可以使主食的GI（血糖生成指數）降低，目前已有多項研究證實。比如國...

香港人生活忙碌、飲食習慣不健康，不少人都受便秘困擾。幾天無法便排，除了會覺得肚脹難受外，亦會對健康帶來不良影響。本文請來香港註冊腸胃肝臟科專科醫生黃子群醫生，以深入淺出的方式，剖析這個從古至今都存在的難言之苦，拆解各種跟便秘有關的迷思。便秘定義排便習慣改變...

衣物去黃淺色或白色衣物發黃，通常都是由於汗漬、油污或是果汁染黃等各種原因造成的，因此清潔發黃的衣物，必須找准原因、對症下藥，才能讓衣物恢復亮白。/油漬染黃/食鹽食鹽塗抹法，最適合去除衣服上的油脂類污漬，比如飯菜油漬，特別是針對淺色系的衣服和純白的衣服都很有...

私房菜推薦：清蒸鱸魚秋天是吃鱸魚最好的時節，這個時候買上一條鱸魚回去清蒸一下那簡直是人間美味啊。今天我就和大家分享一下我製作清蒸鱸魚時的方法。魚類大家都非常清楚魚腥味是非常重的，所以用蒸魚的關鍵之一就在於如何去除魚身上的腥味。而清蒸是眾多烹飪手法裡面最簡單...

在每天喝的白開水中滴幾滴檸檬，把健康好處都喝進去。尤其是起床後喝一杯溫檸檬水，你的肝臟會感謝你～檸檬水，這樣喝才對！喉嚨痛或癢的時候，喝杯檸檬水能保養你的喉嚨。取約半顆量的檸檬汁，以500cc的冷開水混和，也可切幾片檸檬片加以裝飾，但須當天喝完，否則檸檬皮...

編按：將新鮮水果煮成香甜果醬，是保存風味色澤最方便實用的做法，細煮砂糖的香氣讓人非常療愈，最後總要添一抹「酸」收尾，這個步驟至關重要，可有不少功能，讓果醬變得更美味可口！ 「酸」其實是香甜果醬不可缺少的美味關鍵！ 加入「酸」做好果醬 酸是熬製果...

為什麼口臭的人自己聞不到？刷牙時加一步，一周後呼吸都是甜的。有口臭是一件很令人尷尬的事情，很多都不知道自己有口臭，都是別人告訴自己才知道的，非常尷尬。為什麼自己聞不到呢？可能是我們過於習慣了自己的身體氣味，因此並不覺得有異。其實有口臭也不必那麼自卑，刷牙...

五歲女孩兒在倫敦住家附近賣檸檬汁，地方政府執法官員以無執照為由，罰款150英鎊（約台幣6000元），女孩兒就哭了。 一名英國男子和他的稚齡女兒因為賣檸檬汁遭罰款，引起全球矚目。 英國人史賓瑟說，他的五歲女兒在他們倫敦住家附近賣檸檬汁，地方政府執法官員以...

隨著年齡的增長，人們頭上的白髮越來越多，這本來很正常，但不少年輕人也飽受白髮之苦。對中年人來說，白髮是人生閱歷的象徵，但對年輕人來說，那絕對是可怕的噩夢。 頭髮變白是毛囊中黑色素產量減少造成的。年輕人出現白髮原因有很多，比如激素失衡、遺傳、營養不良、營...