現在我們的生活中有許多不健康的東西，但是我們一般都不會發現，就像我們吃的蔬菜，有很多就是打了激素的，我們在挑選時一般都不會注意。這種蔬菜常吃就會影響我們的身體健康，非常不好，尤其是對身體，會影響身體的發展。所以我們在挑選蔬菜時一定要注意，不要被老闆的花言巧語所欺騙，被賣了還幫招數錢，真的是得不償失！所以我們要注意了，千萬不要被人給騙了。
就拿我們常吃的蔬菜來說吧！青椒就是個很好的例子，現在市面上賣的青椒有的就是打了激素的，我們打眼一看看不出它與自家種的青椒有什麼不同，但是仔細觀察還是能發現的，所以我們千萬不要馬虎，一定要選清楚，青椒可是我們生活中常見的食材，我們吃的也比較多，所以要格外的小心，要對自己的身體負責。
打了激素的青椒一般都會有這幾點比較突出的地方，下面就告訴大家，可要記清楚了。首先就是它的顏色，沒有打激素的青椒顏色會隨著生長的變化而發生變化，不可能全身都是一個顏色，受光照的不同，導致顏色有深有淺，這樣的青椒才是好的。像那種顏色看上去沒什麼差別，而且比較鮮綠的，很有可能就是打了激素的，所以這種青椒建議不要選擇，還是選擇那些看上去比較透亮的青椒吧！
還有就是在生長過程中，可能授粉沒授好的，就會多一些激素，從而改變了青椒的形狀，像那種畸形的青椒，我們最好不要選擇，這種就是打了激素的，由於發育不好，所以長成了這樣子。我們在選擇時要看清，不要盲目的選擇。還有就是那種比較碩大的青椒，青椒在自然的生長情況下，不可能長得太大，中等的就是比較好的了，所以這種青椒有可能也是打了激素的，所以這種建議不要選擇，選擇就選那些不大不小的，剛剛好，還比較健康，吃起來也比較放心。
以上的這3點，大家可一定要記清楚了，不要選擇符合這三點鐘其中一點的青椒，這種青椒都是不好的，所以我們在選擇時要注意了，千萬不能大。
