中秋節是中國傳統節日之一，它很有很多的飲食習俗，許多傳統的應節食物都有很好的寓意，作為節俗流傳至今。那麼，除了月餅，我們中秋節吃什麼呢？今天小編給大家推薦中秋節必吃的9種傳統食物，五菜三果一酒，順應時節的同時還有著吉祥的寓意，幫助大家健康過佳節，所以，菜市場碰到它們都要買哦，快點來瞧瞧吧。
五菜
中秋節吃芋頭是源遠流長的一項習俗，但各地人們在中秋節吃芋頭的含義卻各有不同。在北方，芋頭是祭祀土地神比較常見的祭品。而在南方中秋食芋頭，則寓辟邪消災之意。由於芋頭有「余頭」的諧音，人們為了討個彩頭，希望好日子有富餘，所以都是要在中秋佳節的時候買點芋頭嘗嘗鮮的。
買芋頭的時候，其表面最好帶有濕潤的泥土，這意味著芋頭是剛從地里挖出來的，比較新鮮，要挑選個頭較大重量較輕的，越輕的芋頭，裡面的水分肯定就會越少，澱粉含量就越高，因此口感也會粉糯一些，芋頭的香味越濃。
蓮藕
中秋節前，是蓮藕大量上市的季節。藕斷絲連，代表著哪怕距離再遠，也會記得遠方的親人，而吃藕就表達了對親人的思念。中秋食藕，也是象徵著對團圓的期待和滿足，尤其是吃「藕盒子」，江浙人多將藕切片，每兩片間下端相連，中間夾肉調製而成的餡，外面煎至金黃，此又稱藕餅，與月餅有異曲同工之妙。
蓮藕的吃法有很多，做法可葷可素，無論何種吃法，一定要區分好7孔蓮藕和9孔蓮藕，需要根據自己的做法來選擇，如果是用來炒菜或者涼拌，就買脆甜的九孔藕；如果是喜歡燉湯的話，就買粉糯的七孔藕。
栗子
這時候正值栗子收穫的時節，所以好多地區的農村都會在中秋的晚上吃一些栗子，不僅食材豐盛，而且還有一個好兆頭，祈願是個豐收年，另外，栗子的營養比較全面，素有「乾果之王」的美稱，是一種價廉物美、富有營養的滋補食品，吃起來很健康。板栗既能當做零食來吃，還能製作很多美食，例如板栗燉雞等等。
菱角
中秋節是菱角收穫的季節，這個時候的菱角大量上市，最為飽滿成熟，中秋節前後的菱角又甜又脆，並且菱角的諧音是「伶俐」，中秋節吃菱角，寄託著大人們對自己的孩子的祝福，希望他們長得更加的聰明伶俐。
告訴大家挑選菱角的訣竅，有個直觀的方法，把菱角放在水裡，浮起來的就比較新鮮。如果喜歡煮來吃，建議你買老一些的，沉在水底的那部分就是了。
毛豆
中秋節吃毛豆是南方地區的風俗，毛豆在上海話中讀毛豆莢，有吉音，寓意吉祥，多子多孫。而在江浙一帶，毛豆在當地又稱毛豆莢，而莢又與「佳」、「吉」等字諧音，所以吃毛豆是希望能夠吉祥如意，萬事順心。
我們在買毛豆的時候看一下毛豆的顏色，最好選擇青色的，這樣才比較新鮮，表面發黃的毛豆其實都是一些老的毛豆了，吃起來口感會差很多。
三果
柚子
柚子是中秋節的必備水果之一，外表金燦燦的，看起來十分惹人喜愛。柚子的營養豐富，口感也很好，吃了甜月餅，再吃點甜酸的柚子，開胃又解油膩。而且外形渾圓象徵團圓之意，同時，「柚」與「佑」諧音，代表希望月神護佑的美好意願。柚子又有「佑子」的諧音，聽起來非常的吉祥，歡慶佳節之餘也討了個「彩頭」。
石榴
中秋正是石榴成熟時。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被國人視為吉祥物，寓意多子多福、子孫滿堂，故常被用作喜慶水果，是中秋節必備的桌上貢品之一。
買石榴時，我們應該挑選那些外形偏方形帶點稜角的，外皮黃色的，這樣的石榴往往水分更充足，而且石榴皮也更薄，大家可別買錯了。
葡萄的外形非常的圓潤，有團圓的寓意在裡面，所以，中秋節的果盤裡面常常會看到葡萄的身影。傳說月圓的晚上坐在葡萄樹底下可以聽見牛郎織女在說話。如今的高樓大廈讓葡萄架成為奢侈品，不過水靈靈，甜滋滋的葡萄依然是中秋桌上不可缺少的水果。
經常買葡萄的朋友一定會注意到，很多葡萄的皮上都覆蓋了一層薄薄的白霜。葡萄皮上的白霜並不是農藥的殘留，而是一種果粉，是葡萄生長時候分泌出來的糖醇類物質，對人體是無害的，相反他還能驗證葡萄是否新鮮。買葡萄的時候，如果沒有這層霜，就不要選這種葡萄了。
一酒
桂花酒
飲酒，是伴生於賞月的另一習俗。八月桂花香，中秋之際正是桂花飄香的時候，中秋飲桂花酒，不僅這個習俗歷史悠久，還含有十分美好的祝願，桂花是富貴吉祥、子孫昌盛的象徵，桂花酒自然也倍受人們喜歡。中秋之夜，仰望著月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶合家甜甜蜜蜜，已成為節日一種美的享受。
中秋節的傳統美食這麼多，不知道你喜歡吃哪一種呢？當然了，這些食物平時都比較常見，價格也實惠，但是在中秋節的時候吃意義會不一樣，而且別有一番風味的哦。
