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人生 丟掉這3種執念 才能越活越好

人生在世,每個人都體會到了酸甜苦辣。

我們為了生活,奮力前行,走到一半才發現,我們不快樂的原因,是身上有太重的擔子。

多少人被重擔壓迫,以至心裡愁苦,不再開懷大笑。

曾經有個類似的問題,引起很多網友的共鳴。他們都在留言板說著自己受過的苦難,還有對未知的無奈。

每個人的生活,都沒有那麼多稱心如意的事,更多的是接受現實。

我們在社會上生存,只能努力讓自己自由。

其實,是我們心中的東西太雜,如果把雜念放下,可能就不會像現在這樣。

不開心可以有很多原因,但讓人開心的原因,一定是簡單的。

越簡單,越幸福。

一個人越活越不開心的3個信號,請及時止損。

01

第一:想的太多

很多人無法適應生活,就開始抱怨。

其實每個人都不容易,不同位置有不同位置的難處。每個人的背上都有承受的重量,這實屬正常。

但生活不會逼迫任何一個人,真正讓你心態爆炸的,是有太多的煩惱。

在戰爭時期,一個叫蘭特先生的男人,因為一些事,讓自己心煩了整個夏天。

他的大兒子在軍中服役,為此他總是為兒子的安全擔憂。

蘭特先生現在所住的房子在政府的土地上,而他現在的賠償金,根本沒法買新房子居住。

他的農場水井,因為附近要鑿河道沒有水源,他只能再打一口新的水井。

還有女兒即將高中畢業,他的存款,還不足以支撐女兒的學費。

妻子看他因這些瑣事煩惱,也跟著變得焦慮。於是,就讓他把這些煩惱寫下來,當做發泄,寫完把它們拋在腦後,繼續生活。

轉眼過去一年多,蘭特先生收拾雜物時,找到當初寫滿煩惱的紙條。

他發現,當初自己煩惱的那些事,根本就沒有發生。

很多人總是因為還未發生的事去胡思亂想,影響自己的心情。

即便那些想法有可能發生,但現在還未發生。

在事情沒有發生的時候,就開始往最壞的方向想,只會把自己給嚇到,甚至陷入到心理陰影當中。

很多時候,真正讓你恐懼的不是事情本身,而是你對這件事的過度猜想。因為想的太多,結果只會讓自己陷入到焦慮和煩躁的負面情緒之中。

在事情沒有發生之前,沒有任何依據的猜想,其實是沒有任何意義的。

就像警察無憑無據去抓犯人,僅憑著心裡的感覺,沒有任何道理可言。

人生很短,我們總是把時間浪費在沒有根據的猜想當中。

如果一直如此,只會影響自己向前的道路,擾亂自己的心智,從而變得畏畏縮縮,不敢向前。

我們活在世上,本就不易,不要因為胡思亂想,給自己的心靈拷上枷鎖。

02

第二:不願放下

我們這一生要做太多的人,見太多的人。

可自己的時間和精力都很有限,所以只能適當捨棄,留給更值得的人和事。

可很多人總是不願放下,總是悶在心裡,讓自己變得痛苦。

放不下的越多,快樂也越少,根本無法向前。

有這樣一個故事:

一年輕人無法忘記痛苦的回憶,耿耿於懷,於是他拜訪一名禪師,希望能在他那裡找到答案。

他見到禪師時,因沒有買禮物而愧疚不已。

禪師看他的表情,心裡有了答案,便對他說:「既然兩手空空,那就放下吧。」

年輕人很疑惑,問道:「您想讓我放下什麼呢?」

禪師回答:「既然你沒有要放下的東西,那你請回吧。」

年輕人非常不解,他想到自己還有問題沒有向禪師請教,就被攆回家,心裡十分失落。

禪師又說:「既然你什麼都沒拿來,那還有什麼放不下的呢?」

他明白了,禪師想讓自己放下的是心裡的雜念,而非手中的東西。

年輕人也開始醒悟:自己不快樂的原因,是心裡有太多不願放下的過去。

每個人的人生,就像上了一輛單程火車,從沒有回頭路。

因為事情已經發生,無論放下與否,都無法改變結果。

與其自怨自艾,不如學會釋懷,與本該放下的過去告別。

放開自己的心胸,從而讓自己的人生變得廣闊,不糾纏過去,試著面對未來,才能真正享受舒適的生活。

03

第三:輸不起

綜藝《奇葩說》播了很長時間,依然受到很多網友的關注。

這也讓選手被大家所認識,其中選手之一的楊奇函起點很高,卻總被大家嘲笑。

其實,除了登上《奇葩說》舞台,他還曾創業過。

之前他有一個團隊,打算做一個以戀愛為主的app,沒想到半年時間也沒有任何效果,還花了五百萬。

雖然他有著比普通人優秀的學歷,但他在其他方面和大家一樣,五百萬對於他來說也是一筆巨款。

他並沒有因此輸不起,而是反思原因,繼續創業,開發了葫蘆時刻app,還在網絡上教寫作課。

現在的楊奇函,根本看不到當初失敗過的痕跡,如果不是他自己主動說出這段經歷,別人根本無從得知。

生活就是這樣,起落無常,我們總會經歷失敗,但把土拍乾淨,站起來,還能繼續向前。

沒人喜歡失敗,失敗帶來的挫敗感,足以讓一個人徹底喪失自信。

可有些人,用失敗給自己當做墊腳石,迎接下一次的成功。

只有輸得起,才能贏得風光,贏得漂亮。

如上所言,人生,丟掉這3種執念,才能越活越好。

話又說回來,一個人之所以會這樣,其實跟情商也是有關係的。總是容易讓自己陷入一種錯誤的思維里,把自己的人生越過越糟糕。

人與人的差別,不僅僅是格局的不同,看問題角度的差異,更在於情商的高低。

所以說,如果我們也能去有意識的提高情商,那麼你整個人的狀態都會有所改變,更知道該怎麼去處理,人生中遇到的那些問題。

人生總是灰暗與彩燈佳話並存,面對生活的打擊,不胡思亂想,放得下,輸起,這才是真正的人生,共勉。

責任編輯: 王和  來源:雪落無塵 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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