睡前的十幾分鐘，把自己交給孩子，也讓孩子的心交給我們，一起去升華親子關係吧！
鄰居小米姐的兒子小博從小就成績優異，不僅如此，性格也是自信又陽光，常常被我們小區的人交口稱讚。
某一天，我忍不住向小米姐請教育兒秘訣。
小米姐告訴我，她其實也沒有什麼高深莫測的育兒方法，最重要的是經常會跟兒子聊天。
她說，從小博2歲的時候，她就開始給他講睡前故事。
孩子上幼兒園了，她也會每天晚上固定時間跟兒子聊聊一天的生活。
孩子慢慢長大了，她也會利用飯後時間跟孩子談談新聞時事，講一講自己的工作趣事。
那一刻我恍然醒悟，原來養育一個優秀孩子的前提是了解孩子，尊重孩子，常與孩子平等交流。
而這功夫也不是一蹴而就的，需要父母平日裡多給予孩子「春風化雨般」的言語關心，才能潤物細無聲，和孩子永遠處於同頻的狀態。
就像心理學家賀嶺峰所說的：「和孩子多聊『廢話』才是做家長最重要的一個能力。」
教育孩子，能聽會聊很重要。
唯有多用耳朵傾聽，多用心和孩子聊天，父母才能真正地走進孩子的內心，替孩子清除心裡的雜草，播下愛與陽光的種子。
優秀的孩子
背後站著會「陪聊」的父母
有句話說得好，父母的嘴，決定孩子的命運。
懂得多陪孩子聊天的父母，才能成就孩子美好的人生。
1.聊天能幫助孩子進行語言啟蒙。
外甥女今年4歲，但從小她的語言表達能力就很強，用詞準確，還拿過很多少兒語言類的比賽大獎。
其實，這也都得益於她父母從小就喜歡跟她聊天，十分注重親子互動，才塑造了這不一般的語言天賦。
當家長與孩子之間的對話越多，孩子的詞彙量就會增長得越快。
而大腦越活躍，思維能力和語言能力的發展就越迅速。
父母在孩子的童年時期，一定要有意識地多和孩子說話，利用一切時間多和孩子聊天，充分保證和孩子的密切交流。
2.聊天能幫助孩子變得更聰明。
麻省理工最新一項研究表明，孩子與父母交談的頻率越高，他們大腦中語言相關區域的活動就越強。
這意味著，和父母聊天更多的孩子，能在學習上取得更好的分數。
除此之外，父母與孩子多交談可以營造出一種歡樂民主的氣氛，激發孩子更多的表達欲望，使得孩子的好奇心和學習熱情高漲。
3.聊天能使親子關係更融洽。
曾有一所中學對230多名學生開展「關於親子溝通的感受」的調查，結果表明：
「有七成的學生不喜歡和家長聊天，有什麼心事寧願傾訴給好朋友也不會對父母吐露半個字；而有八成的家長感到自己和孩子之間存在距離和隔膜，覺得無法理解孩子的所做所想。」
其實，這就是因為父母和孩子之間缺少溝通造成的。
孩子無法信任和尊重父母，就不會主動向父母表達自己的真實想法。
只有當父母願意放低姿態，蹲下來傾聽孩子的聲音，多與孩子進行平等對話，才能消除親子關係中的間隙。
所以說，一個優秀孩子的養成，並不是取決於家庭貧富與否，或者報了多少輔導班、興趣班；
而是他們從一出生，就能在言語豐富、充滿積極正能量的家庭環境中得到潛移默化的薰陶。
經常和孩子聊天的父母，是孩子一生的幸運。
睡前是適合聊天的最佳時機
那麼，什麼時間最適合和孩子聊天呢？
有心理學家曾經做過統計分析，孩子夜晚入睡前，是記憶的高峰期，同時在心理需求上，也會格外渴望父母的擁抱和溫暖貼心的交流。
是的，如果父母在孩子最需要安全感和愛的童年，每天晚上都能陪著他們聊天，那便是給孩子的成長最好的陪伴了。
倘若身為家長的你不知道該和孩子聊什麼，不妨問問這4個問題：
1.「今天，你和同學們相處得怎麼樣呢？」
睡前問問孩子和別人相處得如何，讓孩子知道父母關心他的日常生活和交際。
演員林志穎曾經就在微博上分享過睡前跟兒子kimi聊天的話題。
比如問孩子今天中午吃了什麼？和哪個同學相處得最好？有沒有喜歡哪個女生？
林志穎覺得，只有多聊天，才能讓父母更深入了解到孩子在學校的狀況及生活點滴。
的確如此，父母多聊天引導，傳授給孩子一些人際交往的法則，既能避免發生孩子受欺負不敢言語的情況，還能防止孩子被「毒友誼」所吸引而誤入歧途。
2.「今天有什麼開心或者不開心的事情嗎？」
這句話的意義呢，是希望引導孩子講述自己一天的狀態，懂得發現屬於自己的小快樂，成為一個正能量滿滿的人。
在「睡前關心孩子情緒」這件事上，我的同事金金，就做得非常好。
金金平時喜歡和大家在群里談天說地。
但是每次一到晚上9：30分就會準時下線，有半個多小時的時間都找不到她。
出於好奇，我們詢問金金這個時間段幹啥去了。
金金告訴我們：
「平日工作忙，陪伴孩子的時間少，所以睡前這段時間彌足珍貴，我每次都會在孩子入睡前陪他聊天，問孩子一天過得開不開心之類的。小孩子嘛，總是會有自己的煩惱與傷心的，比如說考試差了，或者被老師批評了，跟同學相處不好都會引發情緒。但是他年紀小，肯定是不懂得識別負面情緒的，所以我每次都會引導孩子說出自己內心的真實想法。」
聽完這段話，我也頗有感觸。
孩子需要的不僅僅是物質基礎，更需要父母關心自己的喜怒哀樂。
和孩子一起回味快樂的事情，幫忙化解不開心的情緒，才能讓孩子有更多的自信和喜悅來迎接新的一天。
3.「你想不想聽聽爸爸媽媽的小秘密，我們來交換一下」
有很多家長會苦惱，孩子怎麼不愛跟自己交流呢，總是閉口不言，整天不知道在想什麼。
其實啊，夜晚就是一個人最容易敞開心扉的時刻，孩子也不例外。
想讓孩子吐露心聲的最好方法，就是家長用自己的小秘密進行交換。
《好媽媽勝過好老師》一書中：
媽媽發現女兒圓圓越來越注重「隱私」了，還不肯跟媽媽說悄悄話。
媽媽擔心她在學校發生了什麼不好的事情，或者是被欺負了，就想到了一個方法，拿自己的秘密套取圓圓的秘密。
後來才發現，是圓圓的同學說她家裡有一把青鎖劍和紫隱劍，如果圓圓泄露了這個秘密，寶劍就會刺穿她的胃。
圓圓的這個「秘密」讓媽媽哭笑不得，她跟女兒認真講述了神話故事有一定的寓意，但很多是假的，女兒才徹底釋懷。
睡前的時光，可謂是孩子最能放鬆、卸下心防的時光，也是我們和孩子增加親密度的好機會。
我們可以像孩子的朋友一樣，跟孩子聊聊自己童年的糗事，交換彼此的煩惱，分享彼此的快樂，那麼親子關係也會越來越融洽。
4.「有遇到什麼困難需要我們幫忙嗎？」
這個問題的意義所在，是我們表達對孩子無條件的愛，讓孩子找到安全感和歸屬感。
讓孩子明白，不管遇到什麼挫折，父母都會給他兜底，以後面對任何問題都能充滿鬥志和底氣。
然而，現實生活中有很多父母會在孩子睡覺前批評孩子，跟孩子抱怨，使得孩子的內心滿是傷痕，缺乏安全感。
有的家長還會因為孩子學習成績差而打罵孩子，甚至把工作上的煩悶心情轉嫁到孩子身上。
試問這樣的睡前狀態，怎麼能讓孩子擁有一個平和的心態、睡一個安穩的美覺呢？
生活再苦再難，也別把負能量傳遞給孩子。
請把陽光溫馨的一面呈現給孩子，告訴孩子：
「因為有你，爸爸媽媽在撐不下去的時候才能有更多的勇氣和力量砥礪前行，你就是爸爸媽媽最好的加油站。」
陪伴與關懷，是父母對孩子最長情的告白。
比起24小時與孩子形影不離，不如抓住睡前時光做好這4個問題的交流，爭取與孩子達到高質量的溝通。
讓孩子在入睡前擁有平穩的情緒，幫他親手編織一個幸福的美夢。
其實，「聊天」是父母和孩子最簡單的相處方式，卻也是性價比最高的教育方式。
它不僅是父母了解孩子的重要渠道，更是父母與孩子心靈之間的維繫。
父母的愛正是通過一句句關心問候，在孩子心底落地生根、抽枝發芽。
會聊天的父母，才能養出優秀的孩子。
希望每個孩子能夠在父母的溫言軟語中成長為一個陽光自信、活潑開朗的孩子，永遠葆有天真爛漫的生命力。
也願天下所有的父母都不再是聊天的終結者，而是做孩子貼心的傾聽者。
多和孩子聊天，聊生活趣事，聊人生理想，聊朋友交往，聊喜怒哀樂，陪著孩子去往更遠的地方。
