微表情和微反應，在心理學中，指的是在不同的情緒，不同的狀態下，我們肢體語言，也會隨之發生著變化。
有時候你的情緒沒有從口中說出來，卻通過微反應，傳遞出了你心中的態度。
在日常生活中，我們也能通過觀察別人的反應和表情，來猜測出他心裡的想法。
7簡單的「讀心術」，幫你更快讀懂人心。
雙臂在身前交叉
這個動作在大部分情況下，是代表著對方心中，目前正處於防禦和迴避的狀態。
就像是把雙手當成護盾，進行自我保護的動作。
可能是他對說話的人並不熟悉，導致溝通的過程放不開，想和對方保持距離。
也可能是不喜歡和他正在對話的人，或者不認同對方所說的內容。
身體傾斜
當你在和別人說話的時候，可以觀察一下對方的身體。
是正面面對你，還是往另一個方向傾斜。
如果他是側著身子面對你，說明他對面前的聊天話題，並不感興趣，你不妨換一個話題試試。
精神不集中
當你在一個場合中，感覺到緊張、害怕或者膽怯的時候。
除了表現出驚慌失措的樣子，還可能會表現出無精打采的樣子。耷拉著頭，又或者望著一個地方發呆。
當你在重要得多場合中，看到別人表現出這個狀態的時候。
可能不是他不重視，而是因為他過太緊張、害怕。
如果身體往前傾，說明很喜歡當前聊天的內容。
不經意的小動作
當你在聊天的時候，發現對方在不停地抖腿，玩自己的手指，或者撥弄自己的頭髮時。
說明對方目前的心境，可能正在感覺到不耐煩，又或者很緊張。
當你在不知不覺中，表現出這些動作時，要學會馬上停止。否則你的緊張，可能正被對方看透。
握手
和陌生人初次相識，又或者和不太熟悉的人見面時。
握手，代表著我們對一個人的禮貌和尊重。但握手同樣能讓你，接收到不同的信息。
當對方握手，表現出力道時，說明在對方心中，是對自己很自信的表現。
如果很無力的話，可能是對自己不自信，又或者輕視對方的表現。
眼神對視
和別人說話的時候，正視對方的眼睛，是尊重的表現。
因為這正代表著，我們的注意力，是在對方身上的，是一種對別人的關注和認可，
同時也表明，你對交談的內容很感興趣。當然，如果對方總是目不轉睛地盯著你，也有可能是，他對眼前的你感興趣。
所以當我們和別說話的時候，儘可能的不要躲避和對方的眼神交流。
這會讓你表現得更真誠、更自信。
模仿
在兩個人的相處過程中，有些人會不自覺的，去學習對方的語氣、動作、行為。
這可能不是他們故意去模仿，而是在人際交往中，一種無意識的表現，為了更快地和對方拉近距離。
當你和一個人的關係越好時，你會發現你們之間的一些小動作，會越來越相似。
當你特別喜歡一個人時，也會不自覺地去學習和模仿對方。
肢體語言，是我們在無意中，會透露出來的表現和行為。
如果你能學會，隱藏起這些小動作，觀察別人的行為。對日常的人際交往，也會有所幫助。
