新褲子樂隊主唱彭磊在工作坊有個標題：「朋友圈的黑暗」。
他的微信好友全年只有100個。
如果你又加了一個你沒聊過的人，刪除；那些不順眼的，刪；無聊的人，也要刪。
在一次採訪中，他談到了自己的人生哲學：永遠不要為不值得的人浪費時間。
人年輕的時候，總喜歡加進朋友圈。
到了一定的年紀，你會發現沒必要帶太多的人進入你的生活。
朋友圈最高的永遠是斷，舍，離。
-01-
不舒服的關係，一旦破裂
前陣子在網上看到一個深情：
「很多人最大的執念就是太急於留住感情，但不管是否適合你。
你要知道那些讓你覺得累的關係都是錯的。"
人與人之間應該是舒服的，付出太多努力的關係只會傷害到自己。
背景中的一位讀者講述了自己的經歷。
剛進大學的時候，她想和班上的一個女生做朋友。她總是喜歡沒事就跑到別人宿舍去。
要麼拖著她聊聊最近看的書，要麼邀請她去看展覽。
在她的努力下，兩人的關係逐漸拉近。
但她很快發現，雖然她很真誠，但對方總是不冷不熱的。
另外，他們在很多地方都相處不好。
她喜歡聽民謠，但女孩說聽民謠是假文藝；她失戀哭求安慰，對方卻覺得她矯情。
每次聊天都如履薄冰，生怕出了事對方不高興。
最終，筋疲力盡的她只能選擇結束這段感情。
作家劉玉友說得對：
「如果一個人需要你投入大量的精力才能留下來，那就註定不會陪你走到最後的緣分。」
你付錢，他不懂；他不在乎你的心情，那這種感覺就不值得繼續了。
正如小說《刺蝟的優雅》所說：
「我們都是孤獨的刺蝟。只有頻率相同的人才能看到對方內心的優雅。」
真正和你同頻的人，不用刻意維護，也能彼此珍惜。
但如果你不是路人，再怎麼努力，都沒有意義。
生活已經很艱難了，何必在關係上為難自己。
如果你不合適，就不要勉強；耗盡感情，就這麼放下。
任何讓你糾結維持的關係都是錯的。
-02-
放棄那些消耗你的人
我在豆瓣上看到一個話題：你是什麼時候決定結束一段感情的？
其中有一個回答深深打動了我：「當這段感情帶來的能量遠低於我的消耗。」
這些年認識的人越多，就越認同一句話：
身邊的人會對你的生活品質產生潛移默化的影響。
和消費自己的人在一起是巨大的社會災難。
作家夏在他的文章中提到了他的一個朋友。每次大家出來吃飯，他要麼說工作沒意思，感情不順，要麼抱怨領導找他。
把朋友聚在一起，本來很輕鬆的事，突然變成了吐槽會。
她每次都禮貌地安慰對方，並親切地給他介紹了一份新工作。
結果對方到了新公司，還是渾水摸魚，天天無所事事。最後自然是試用期沒通過。
後來在一次聚會上，因為臨時要加班，她帶了電腦。
結果這位朋友不僅奇怪地說她「瘋狂賺錢」，還指責她之前推薦的工作不靠譜。
晚上回到家，她立刻把這個朋友黑了。
在生活中，我們都遇到過這樣的人：
有些人就像一輛充滿負能量的垃圾車，讓你的好心情突然消失，整個人變得充滿憤怒；
有些人明明沒有想過上進，卻沒有看到你努力提升自己，要麼在你面前諷刺，要麼在你背後搗亂；
有的人乾脆把你當免費飯票，沒有任何底線的索取，讓你吃黃連啞巴，卻說不出痛苦.
對待這些總是消費你的人，最好的自救方式就是遠離。
有一句話很有道理：
「有了對的人，你會因為他而成為更好的自己；和錯的人在一起，你會因為他失去整個世界。」
好的關係，兩個人一定要互相滋養，互相成就。
-03-
無效社交，離開時
有一段小對話，每次看都感觸很深。
a和B炫耀：「我微信上有三千個朋友。」
b問「每秒會有多少人回答你？有多少人勸你早睡？有多少人願意借錢給你？」
a聽了，沉默了。
人年輕的時候，總是很容易被所謂的人際網絡綁架。
去了聚會之後，除了疲憊什麼都沒發現，卻告訴自己「這是為了擴大人脈」。
朋友一個個補充，雖然再也不和別人說話了，但是安慰自己，「會有用的」。
後來慢慢的，你會發現，那些沒有實力的人，只是空中樓閣。
在熱播劇《親愛的自己》中，有一個情節特別有趣。
張和她的丈夫劉洋只是普通的上班族。
由於政策改革，他們的孩子進入了當地一所更好的幼兒園。
看到周圍的父母富有或昂貴，知止決心融入他們的圈子，並為她的家人爭取更多的人力資源。
為此，她要麼每天烤餅乾給大家送小禮物，要麼熬夜幫大家策劃一個案子。
本來她以為群里的父母都把她當朋友。
然而，在一集之後，知止意識到他所謂的關係只是一個玩笑。
有一次她去學校接女兒，有人在幼兒園門口吵架。
她好心去勸架，對方老太太無理打了她一巴掌。知止又傷心又委屈，但是沒有一個旁觀者出來幫助她。
後來，在得知打人的老太太是隔壁小學校長的母親後，知止甚至被家長趕出了群聊。
看似殘酷的場景恰恰揭示了成年人最大的社會真相：好的人脈不是刻意尋求的，而是被吸引的。
有句話說得好：「人生的意義不在於你認識什麼樣的人，而在於你成為什麼樣的人。」
人生最大的錯覺就是很多朋友都有很好的路可走。
但社會殘酷的真相是，你不好，認識誰都沒用。
你認識多少人遠沒有你是誰重要。
不如多花點時間獨處，充實自己。
如果你怒放，微風會來；如果你足夠堅強，這個世界會對你溫柔。
山下英子在《斷舍離》中寫道：
讓生活幸福最有效的方法就是扔掉那些「不必要、不合適、不舒服」的東西。
生活需要清理，朋友圈也需要清理。
關係不舒服，當斷；放棄那些消耗你的人和無效社交。
讓你有時間擁抱知心朋友，看看廣闊的世界。
