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凌晨2點,我刪除了8年好友:面對無可避免的漸行漸遠,我們應該怎麼做?

01

前幾天,看到網友的一則分享。

帖子裡她說,自己在深夜刪除了8年的好友,將兩人的友誼宣判了「死刑」。

「我把她刪掉的那一刻,真的有一種宣判死刑的感覺,從此以後,我們這段感情就到此為止了。」

曾經那個只要有她在,就讓人覺得很安心、似乎永遠是自己的依靠的好朋友,以後就再也沒有了。

回憶與好友的美好時光,免不了唏噓與感懷。

初中放學,兩個人總是一起走著一條很長很長的路,彼此不說話,但只要偶爾抬起頭,發現對方在身邊,就覺得可以這樣陪伴彼此一輩子;

她們曾經閒聊時約定,以後老了,大家就在同一個地方買房子,住在彼此的旁邊;

約定陪伴彼此,去看各自喜歡的明星的演唱會。那時候她說,「即使到時候我們不再是朋友,我也一定去。」

但是現在卻實現不了了。

兩人沒有爭吵,就是彼此的生活離對方越來越遠,歲月的漫長將人帶到了不同的境地:

「有時候真的覺得人和人之間的緣分也就只有那一點了,分離好像真的是不可避免的事情,即使再努力去維繫,也就只能到此為止了。」

網友說自己努力過,刪除好友也不是不後悔、不遺憾,只是兩人之前的差距已經越來越大。曾經可以做到的地方,現在已經沒辦法再做到了。

直到我把她刪掉的前一分鐘,我才發現,原來人生就像疾馳的火車,已經開出去很遠很遠了,遠到再回頭的時候,發現有的人原來只成了一個小點,那麼多年的友情,就好像被橡皮擦擦過一樣,變得模糊了,再也不會有以後了。

從特別關心到取消關心,從聊天置頂到不常聯繫,從秒贊秒回到朋友圈孤零零一條橫線……

社交軟體的變化也記錄了友情逐漸變淡的過程。

人與人之間的漸行漸遠,總是來得如此悄無聲息、輕而易舉。

02

蔡康永說:「永遠不要把友情放在一個不可思議的高度上,有些朋友就是在一個階段帶給自己美好東西的人,互相享受而不要互相捆綁。」

想到了蘇軾與章惇的友誼。

公元1057年,蘇軾20歲,章惇22歲。

兩人才華橫溢,擁有著同樣的目標赴京趕考,一個天真爛漫愛開玩笑,一個膽大敢為有俠客風範,很快便相識相知,然後相逢恨晚。

蘇軾進士及第,率先入朝。

章惇這次科考也考得不差,中了進士。

然而,當他得知自己的侄子章衡在這次考試中了狀元後,就覺得是種恥辱。

章惇一氣之下跑回了老家,打算下屆重考。

兩年後,他再次參加科考,最後高中進士甲科,終於出了一口氣。

從中可見他的自負,也可見他的才華出眾。

他恥居人下的要強個性,對權利的鑽營也註定與蘇軾走不到一處去了。

蘇軾灑脫不羈愛自由,文人個性的他註定成不了一個合格的政客。

以至於後來兩人的距離越來越大,各自追求的東西也漸漸愈發不同,甚至站到了對立面。

歲月在變遷,彼此在成長。

他們之間的關係就像那句歌詞說的,「解散後各自有際遇作導遊,接受了各自有路走」。

也正如蔡康永所說,朋友之間,彼此陪伴過一段歲月時光就很好。

03

在《親愛的安德烈》裡,龍應台對兒子說:

人生,其實像一條從寬闊的平原走進森林的路。

在平原上同伴可以結夥而行,歡樂地前推後擠、相濡以沫;一旦進入森林,草叢和荊棘擋路,情形就變了,各人專心走各人的路,尋找各人的方向。

漸行漸遠,是人生常態。

因此我們也不必太過介懷。只是在這個過程中,我們可以儘量做到以下2件事:

①重視感情中的慢變量,保持成長心態

慢變量,就是變化相對緩慢的變量。

也正因為它的緩慢,慢變量更容易被人忽略。

因為快速變化,更容易吸引我們的注意力,也需要我們更快地響應。

例如,以天氣這個快變量而言,今天是晴是雨,氣溫是高是低,風速是大是小,顯著影響我們今天的穿著,以及是否需要帶雨傘,我們就很容易關注,也明晰變化情況。

所在城市的氣候是慢變量,平均氣溫是變高變低,平均降雨量是變多變少,很多人都難以察覺,也不太關注。

但實際上,長期氣候雖然變化緩慢,卻會使生態系統發生本質改變,使生產布局和生產方式完全改觀,影響人類社會的經濟生活。

有些快變量很重要,例如,尋找風口就是運用快變量。有些慢變量更加重要,例如,長期氣候變化影響顯著,讓全球變暖成為重要議題,但因為變化緩慢,容易被人忽略。

人與人的感情中,也存在著慢變量。

就如同前文那對好友,兩人表面上看起來沒有爭吵與分歧,但是因為生活重心的不同、接觸的事物變得不再一樣後,其實隔閡已經慢慢開始累積與擴大了。

人們說,唯一不變的,就是變化。

因此我們要保持成長心態,秉持「謀事在人,成事在天」的原則。

注重相處時的過程,接受勢在必行的變化,在這個過程中成長,成為一個更成熟的自己。

②寧可孤獨,也不要無效社交

低質量的社交,是不如高質量的獨處。

不要讓人際關係超過你的負荷。如果你為了維護人際關係,累到你已經覺得我不是我了,你就應該檢討自己人際關係的態度。

人際交往在本質上是一個社會交換的過程,相互給予彼此所需要的。

就像兩人踩蹺蹺板一樣,和諧相處就要保持雙方支出的平衡和對等。一旦彼此的交換不對等,那麼就會像蹺蹺板一樣失衡。

也就是說,一段穩定的人際關係,必須保持相互交換的動態平衡。

往往只有優秀的人,才擁有優質有效的人脈。

因此,減少無效社交,最根本的解決方案是,增加自身的社交價值,增加自己的價值輸出能力。

人來人往的人生之路上,唯有讓自己不斷進步,才能遇到愈發優秀的人。

共勉。

責任編輯: 趙麗  來源:精讀君 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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