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大便突然變得很臭,是怎麼回事?或許與這4個因素有關

消化系統保持功能良好,在三餐飲食過程中獲取食物,順利消化,排泄出來的糞便也正常,但是,有部分人排便有異樣,突然間發現難聞氣味明顯,而這種情況引發的原因多種多樣,趕緊去找出背後影響因素,若和疾病有關,要重視,否則持續排便異常不重視,健康會受到威脅。

1、消化不良

在排便的過程中發現有特殊的臭味,不排除和消化不良有關。腸胃保持功能正常,消化順利的情況下營養物質可以及時吸收和利用,但是,有部分人腸胃功能薄弱,消化能力差。

但依然沒有注意飲食控制,暴飲暴食,經常吃難消化,刺激性大的食物,可能會讓消化壓力增大,消化不良的情況下產生的難聞明顯。如果可以調整個人飲食,選擇清淡,容易消化的食物來減輕腸胃負擔,不良症狀才會改善。

2、長時間便秘

突然間大便很臭,可能和長時間的便秘有關。要保持腸道功能良好,及時排便很重要,每天都有規律糞便排出,才能呵護好腸道。但是,部分人持續便秘,在便秘的影響下腸道堆積代謝廢物越來越多,會讓腸道重新吸收裡面的有害物質,進而影響消化系統健康。

另外,糞便停留時間長,會不斷發酵產生更難聞氣體,有部分人不斷放屁,排便過程中難聞氣味明顯,恰好是這種原因。

3、攝入過多高蛋白食物

沒有調整好個人飲食,大量攝入高蛋白食物,有這方面的影響。很多人知道補充蛋白質的重要性,因為蛋白質是人類生命活動的物質基礎,提供量充足才能增強抵抗力。

但是,蛋白質每天獲取多少量應該明確,並非補充蛋白質越多越好,很多人過量攝入肉類食物,高蛋白食品提供過多,除了增加消化壓力,還可能在消化過程中產生難聞氣味,持續高蛋白,低纖維飲食行為會讓腸道蠕動速度緩慢,容易增加腸癌的患病率,因此,這種不良的飲食行為要改掉。

4、消化道出血

大便產生明顯臭味,而這股氣味是腥臭的,可能和消化系統病變有關。部分人出現了消化道潰瘍,或者有腫瘤在發展,都可能會引發消化道出血,而在出血嚴重時血液流失會和糞便混合,最後出現黑色的糞便,還有部分人發現糞便有腥臭氣味,這些都是消化道出血會有的特徵。若發現糞便顏色改變,氣味特殊,最好馬上檢查,才能了解具體的病因。

責任編輯: 宋雲  來源:醫聯媒體 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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