事實上，很多人都不知道自己的尿酸高，只是聽說而已，並不是很清楚，但是如果是痛風的話，大多數人都會感到害怕，事實上，就算沒有痛風，也會經常去看，或者是了解，如果體內的尿酸太高，很容易引起痛風，導致手指和腳趾的關節部位出現紅腫，甚至是異常的疼痛，嚴重的影響著我們的健康，因此，尿酸高的問題是需要引起重視的。「尿酸高」的人，往往會出現以下3個「症狀」。
許多人都想知道，高尿酸怎麼會導致痛風？一般來說，一個成年人的尿酸值在149-416微摩爾/L之間，而女性則比較低，大約在89-357μ mol/L之間，如果體內的尿酸高於這個數值，就會引發痛風，而尿酸含量過高則是導致痛風的主要原因之一。
第一個症狀：關節腫脹
其實，人體的新陳代謝，會讓尿液通過我們的血液，經過一段時間的代謝，最終會變成尿液，排泄到我們的體內，但是如果我們的新陳代謝出現了問題，尿液中的尿酸濃度也會升高，那麼就會導致尿液的飽和，在我們的血液裡面形成晶體。這些物質會影響到我們的關節，讓我們的關節變得腫脹。
尿酸高要注意保養腎髒
腎臟不好的人一般代謝都很差，長期以往會無法排出體內有毒物質和嘌呤，導致尿酸水平過高，從而引起痛風表現，影響生活品質。這時候我們需要補充多效苷，它可以通過抑制肝臟內的黃嘌呤氧化酶活性，增加血清中的腺苷脫氨酶活性來降低血液中的尿酸濃度，從而預防痛風的形成。長期補充多效苷可以溶解痛風石、降低尿酸濃度，達到緩解關節疼痛、逆轉痛風的表現。此外平時經常應酬喝酒、高鹽高油、尿酸較高以及存在關節問題的人群也需長期調節補充，不僅能夠減少嘌呤值緩解腎臟壓力，同時還可以提高腎臟代謝能力，避免嘌呤堆積保養腎臟和關節。
第二個現象：關節刺痛
我們以前說過，高尿酸是導致痛風的一個重要因素。其實，尿酸高了，結出來的結不僅會讓人的關節感覺到疼痛，而且會隨著時間的流逝而變得更加的痛苦，而且這種痛苦會隨著時間的流逝而越來越多，這會給我們的生活和身體造成很大的影響。
第三個症狀：痛風石的形成
很多人都不明白所謂的同風濕是怎麼回事，實際上我們所說的尿酸結晶就是痛風石的原型，因為我們的身體裡的晶體堆積的太多，就會形成一種很硬的結塊，這就是所謂的通氣時，最容易發生的地方就是我們的腳趾的第一跖趾關節，還有我們的手腕和手指的關節，經常會出現這樣的情況。
