同時，陸毅甚至會用菸灰缸砸頭的方式傷害自己，在爆紅的背後經歷諸多質疑，內心的落差感導致失衡，而他的頭上有一塊傷疤至今都長不出頭髮。
正因於此，陸毅選擇搬家，他默默搬回了上海，迎娶了從大學時就一直相愛的女友鮑蕾，並把生活重心放在了家庭。
與鮑蕾的婚姻成為避風港
娛樂圈的伉儷中，陸毅和鮑蕾長達26年的愛情成為佳話。
從大學二年級墜入愛河，再到經歷陸毅爆紅，鮑蕾始終是他唯一的伴侶。即便昔日的同學田海蓉曾自曝與陸毅在校園裡有過一段情，對此陸毅感慨與對方只能算普通朋友和同學。
2006年，陸毅在與鮑蕾相戀多年後結束感情長跑，在隱退後選擇迎娶嬌妻。
不同於許多男明星都會避忌感情被曝光，陸毅進入婚姻後不僅高調秀恩愛，也迎來兩個女兒的初陸續出生。
在鮑蕾的支持下，陸毅也在2008年憑藉《夜幕下的哈爾濱》開始轉型成為成熟硬漢路線。
告別了偶像路線後的陸毅顯現出幾分沉穩，也走出了情緒誤區。而他認定，鮑蕾就是他的避風港，在面對情緒問題時第一想法是回到上海，鮑蕾能夠讓他感覺到心安，因此便認定了彼此應該攜手走一生。
結婚後的鮑蕾一心做好賢內助，陸毅也將所有收入都交給妻子打理。雖然外界看起來是大明星，但陸毅兜里素來空空，他和連襟郭京飛一起逛街想買杯咖啡，兄弟倆卻發現彼此都是囊中空空，早已習慣了妻子為他們打理好一切，不需要為任何事情擔心。
如今與鮑蕾一起錄節目，鮑蕾也展現出柔情的一面，她對陸毅總是鼓勵，無論其在遊戲環節是否表演不佳，她都會送上欣賞的眼神。
鮑蕾也認定自己為了家庭告別台前並不委屈，她更感恩陸毅多年來辛苦拍戲讓她能夠感覺到足夠的安定，丈夫其實才是她的溫暖港灣。
雖然已經相愛26年，但是兩人的眼神里依然愛意滿滿，不僅僅是青春時的激烈，還有一起走過巔峰和低谷後的彼此力撐和堅定。
鮑蕾看似柔弱，卻總能力挺著陸毅。而陸毅自認鮑蕾才能讓他心安，卻多年暱稱妻子為「寶寶」，將其捧在手心。甜膩的偶像劇式愛情其實只是表皮，內核里卻是一起經歷風雨後的彼此珍惜，這其實更甜。
