人生總有荊棘路，
道路難走，實屬尋常；
遇到障礙，跨越障礙。
有時候，
有的人和事攔路，
我們抱怨沒有用，
要放平心態面對。
當心累的時候，
尤其是六神無主的時候，
沒有人幫助和提醒，
沒有人支撐和鼓勵。
那就自己一個人，
到這4個地方走走，爭取轉運。
01、去大自然，放鬆神經
人啊，
別把自己的神經繃太緊了，
尤其是，在自己遇事了，
不知道怎樣解決的時候，
有迷茫，有心累。
這個時候，先把事情放一放，
去大自然里走走看看，
把自己的心放空，
讓自己的情緒不那麼緊繃，
或許，當你覺得輕鬆，
思路清晰了，
就能想到好的辦法了。
02、去運動場，鍛鍊身體
運動，
能夠幫助人緩解，
焦躁的情緒，內心的壓力。
一個人在運動的時候，
什麼都不想，
甚至我們可以跑跑步，
聽聽舒緩的音樂，
讓自己的煩惱隨汗水排出去，
丟掉內心的負面能量，
讓自己重新積蓄力量！
03、去公園裡，領略人情
公園裡，
很多老人在慢運動，
很多孩子嬉戲打鬧。
其實人生，
從小到老，我們為啥奮鬥，
就是為了讓家人，
過上更好的生活，
讓父母能夠，開心的安享晚年。
人生，只要家人健健康康的，
就是最大的幸福，
沒有啥坎坷化解不了的，
時間問題而已！
04、去圖書館，積蓄能量
當我們覺得，
我們身體內的營養匱乏，
我們就要學會充電。
路走不通的時候，
沒有貴人幫助我們，
那麼就做自己的貴人。
在圖書館裡，
看一本書，去積蓄能量，
書中有故事，故事有得失，
我們從他人的得失中，
總結經驗，改變自己！
河流入海，
要經歷九曲十八彎；
人這一生，
要經歷各種的考驗。
我們在前行路上，
一定要提升自己的韌性。
督促自己改變，
提升自身格局，
讓自己的心態向陽，
讓自己的情緒樂觀，
以飽脹的熱情，去擁抱生活，
我們才能在苦累不易的日子裡，
津津有味的活著！
