人品，是最好的運氣；
心態，是最好的風水。
擁有好心態的人，
生活不慌不忙，不卑不亢，
每天笑口常開，充實自在。
人若心態差了，
經常抑鬱煩惱，會覺得痛苦；
經常動怒生氣，會傷害身體。
其實，
這世上最便宜的長壽藥，
只有1個字：順！
01、嘴順：吃得下
健康，
其實都是吃出來的，
我們能做到飲食有節，
不暴飲暴食，
不吃垃圾食品，
保障自己的飲食乾淨，
能夠做到葷素搭配，
一定會越來越健康。
節制飲食，
需要做到以下幾點：
一、不能貪，不要貪嘴，再喜歡也適量；
二、不能餓，不要節食，運動改善肥胖；
三、不能偏，不要偏食，總吃油炸食品；
四、不能亂，三餐規律，保持七八分飽。
02、心順：想得通
你的內心，
別人無法觸碰，
但是卻能把你影響。
心事，
其實都是自己的負累，
別人根本無所覺，
都是我們自己在把自己消耗！
其實有些事，
過去了，也就消散了，
不要過於的計較。
學會放寬心，
對待你不待見的人，笑著擦肩；
對待給你傷害的人，勇敢拒絕；
對待讓你委屈的人，把他看淡。
希望我們能夠看開一點，
煩惱少了，心事不見了，
生活才會更加絢麗！
03、眼順：看得開
人生不如意十之八九，
常想一二，不思八九。
其實我們每一個人都一樣，
身上都有壓力，
心裡都有委屈，
有的時候，我們遇到一些事，
只能自己咽下，
背地裡偷偷抹淚，
然後逼自己強大！
在前行的路上，
我們要學會看得開一點，
除了生死，沒有大事，
不要讓自己過於焦慮生活。
很多事情，
並沒有我們想像的糟糕，
少想一點，樂觀一點，
眼前看不到糟粕，
心裡才不存煩惱！
嘴順，希望你吃出健康，有好身體；
心順，希望你消化煩惱，笑對生活；
眼順，希望你目光所及，都是晴天！
從今以後，
做樂觀的人，和生活和解；
做開心的人，把自己取悅；
做強大的人，讓未來精彩！
